やばい・・

落ちてる・・

いつも、生理前になると出るこれ。
夕方から夜にかけて来るこの憂鬱感。
特に何があったわけでもないのに。

もっと酷く出る時は、どうしようもなく絶望的な気持ちになる
時もあって。
今日はそこまでではないですが。
でも憂鬱はすごーーーく憂鬱。
何も楽しくない。


今日は昼間、銀行へ行ってきたんです。
旦那の給料を下ろして別の口座３つに移し替えるのが月に一度。
で、帰ってくるといつもお金の計算をするんですね。
要は、我が家の総資産がどのくらい変化しているかしていないかを
確認する為。
今月。
20万くらい減っていました。
でもこれは当たり前のことなんです。
今月は、自動車税2台分を支払い、
車の保険をこれまた2台分（1年まとめ払い）を支払ったので。
おまけにいつも分割で払っている固定資産税もまとめて払ってきちゃったんで。
だからその分減っているのは計算通りのことなのに、
それでもその20万減った総資産の金額に
やたら気持ちが落ち込んでしまう・・・。

そして、今日は昼間、ちょっと肌寒くて
私も生理前なのでいつもより体温が高いせいか
煮込みうどんでも作ろうと思い、
作ったのですが、珍しく「けんちん風」にしてみたら
これが大失敗で。
かぼちゃや里芋を煮込みすぎたのか、
汁が全然なくなっててしかもドロドロで
食べてるとやたら喉が渇いてなんだか全然入っていかなくて。
もう途中でギブアップで本当に少ししか食べられませんでした。
結構手間かかったのになぁって思ったら
また落ち込みました。
これを旦那にも出すのか・・って。

たったそれだけのことなのに、酷く落ち込み、
憂鬱な気持ちから抜け出せない。


生理前は、夜も寝つきが悪く、朝も寝起きが悪いです。
「昼寝すればいっか」と思い、朝は早く起きるようにしていますが
それで昼間寝れないと疲労感も増してしまって余計に気持ちが
落ち込みます。

とにかく憂鬱だし、テレビやネットを見ても全然楽しめません。

こういう日に限って旦那は帰りが遅い。
いえ、旦那が家にいない分にはいいのですが
遅くに帰ってきてそれからご飯を用意しなくてはいけないのが辛いです。

あーあ、
なんだか今日は愚痴ばっか。


明日は元気になってますように。