お腹絶不調

スーパーに行ってあれこれ買いこんできました。
「これでまたしばらくは引きこもれるわ」
ってとこだったのですが、
買い物から帰ってきてから2回くらい、
また下痢・・。
なんなんでしょうね、これ。
いえ、生理前には私、良くお腹はゆるくなるはなるのですが、
ここまで酷いのは珍しいです。
汚い話で申し訳ないですが、
お水状のが出ます。
そして体が異常にダルい。
なーーぜーー。

おとといくらいから下痢というほどではなく、
軟便になってきたので
今日はもう普通のご飯が全然食べられると思って
「なるべく手間のかからないもの」という頭で
買い物してきた私。
切るだけ～とか焼くだけ～とか。
でもまた下痢が復活しちゃったので
いろいろ予定が狂っちゃいますよ。
今日は焼うどんにする予定だったけど、
どうしようかな。
どうしようっていうか、あんまり食べたくない・・。
とりあえず、
ご飯だけ炊いとくか。
せっかく買い物行ったのになー。
もうあんまり食べない方がいいのかも。

あ！
そうそう、その下痢下痢の午後、
生理来ました！
ピッタリ予定通り。
そしてピッタリ30日。
何年か前までは40日近くで来たり、
周期もバラバラだったりしたのに
ここ2年くらいはホントほぼピッタリ来ます。
それは調子いいのにな。

ま、とにかくまた様子見ながら
ボチボチいきます。

たまには外へ

昨日昼寝をしたせいなのか、
ゆうべは深夜2時くらいまで眠れませんでした。
寝ようとすると、
どこかイライラするような、
体をバタバタと動かしたいような気分になり、
なかなか寝付けなくて。
寝室に行く前も全然眠くなくて
1時過ぎまでずっと普通にテレビ見てました。
今朝はわざとアラームを朝の9時半にセット。
早朝覚醒してしまうかなと思いながら
もしかしてうまく寝続けられた場合、それ以上は寝ないようにしようと
考えた時間。
途中夢で2回くらい目を覚ましながらも
9時半まで寝られました。
そうそう、なんだか変な夢ばかり最近見るんです。
ゆうべもそうで。
2回くらい変な夢を見た記憶はあるのですが
覚えてるのは1回だけで、
なんと旦那が逮捕されるかもしれないという夢でした。＾＾；
ドキドキハラハラ系が多くて困ります。


さて、今もう既に11時を過ぎてしまいましたが
今日はどうしよう。
昨日はここにも書いたように冷凍のドライカレーで
夕飯を済ませましたが、今日はもう何もない。
というか、
今日あたり久々に外に出て見ようかなと。
いつも行ってるスーパーじゃなくて
一番近くのスーパーへ行って
簡単に料理できそうなものや、
お惣菜とかお菓子とか買ってこようかなと。
で、そのスーパーにドラッグストアも併設されてるので
そこでもいろいろ買いたいものもあるし。
家でずっとテレビ見てるのもそろそろ飽きてきたし。
というか、生理前はいつもプチうつになって
いつもはすごく楽しめているテレビ番組を見ても
イマイチ楽しめなくなるんですよね。
ａｍａｚｏｎプライムビデオで新たなドラマや映画を
見ようとしても
どれにも興味が湧かない。
「これなら見れそうかなぁ」と思って
見始めてもすぐに嫌になってやめてしまったり。
でも横になって暇つぶしに何かを見てるというのが
結局は一番楽だったので
ここ4，5日そればっかしてきましたが。

うん、今日はちょっと外出ようという気分になってきました。

このあとちょこっと行ってきます。