走るとやっぱり疲れます

昨日、雪もほぼ解けて朝の早い時間は天気も良かったので、久しぶりにランニングに出かけてきました。

風が強く海は荒れ模様でしたが、やっぱり気持ちが良いですね・・・と言いたいところなのですが、やはり長距離は疲れてしまいます。

時々近くのジムで走っていたので、初めの頃みたいに止まってしまうほど苦しくはならないのですが、走っていて「気持ちが良い！」とはなかなかなりません。

いつの日か「気持ちが良い！」と思える日を夢見て根気よく続けて行くことにします。