今週も平日に行けなかったので1週間振りのホットヨガ
3月23日13:15~14:15骨盤調整ヨガ23名
途中退室…辛そうで退室でシャワーのためじゃなさそう
今週も他の人は誰もしゃべってませんが
毎週わたしだけIRと話しています
今日は足首をフレックスにするのか
ポイントにするのか、質問しました
電車の中の銀行の広告でヨガのねじりのポーズで
足首がフレックスになってるので、良いのか?
色々教えてくださって
レッスン後帰る時も声を掛けてくださいました
基本IRは教えるのが仕事、人に教えたい人がIRになる
なので、親切丁寧に教えてくれます
色々聞かなきゃ勿体ない
仕事帰りに美容院、卒業式とライブ、他は全日仕事(他の人休み)
充実した一週間でした
寒暖差があるので体調管理シッカリ!
12月14日14:15~15:00ゆるホットヨガ46名
22月19日15:15~16:15ビューティーピラティス16名
32月21日10:00~11:00ラテンシェイプ17名
42月23日13:15~14:15骨盤調整ヨガ27名
52月24日13:00~14:00リラックスヨガ27名
62月26日16:45~17:30ビギナーヨガ15名
72月27日11:15~12:15ヴァンヤサヨガ22名
83月2日13:15~14:15骨盤調整ヨガ25名⇒24名(1名途中退室)
93月3日13:00~14:00リラックスヨガ30名
103月5日16:45~17:30ビギナーヨガ19名
113月7日10:00~11:00ラテンシェイプ22名
123月9日13:15~14:15骨盤調整ヨガ33名⇒最終的には17名
133月10日13:00~14:00リラックスヨガ45名
143月16日13:15~14:15骨盤調整ヨガ33名
153月17日13:00~14:00リラックスヨガ40名
163月23日13:15~14:15骨盤調整ヨガ23名
3月23日13:15~14:15骨盤調整ヨガ23名
途中退室…辛そうで退室でシャワーのためじゃなさそう
今週も他の人は誰もしゃべってませんが
毎週わたしだけIRと話しています
今日は足首をフレックスにするのか
ポイントにするのか、質問しました
電車の中の銀行の広告でヨガのねじりのポーズで
足首がフレックスになってるので、良いのか?
色々教えてくださって
レッスン後帰る時も声を掛けてくださいました
基本IRは教えるのが仕事、人に教えたい人がIRになる
なので、親切丁寧に教えてくれます
色々聞かなきゃ勿体ない
仕事帰りに美容院、卒業式とライブ、他は全日仕事(他の人休み)
充実した一週間でした
寒暖差があるので体調管理シッカリ!
12月14日14:15~15:00ゆるホットヨガ46名
22月19日15:15~16:15ビューティーピラティス16名
32月21日10:00~11:00ラテンシェイプ17名
42月23日13:15~14:15骨盤調整ヨガ27名
52月24日13:00~14:00リラックスヨガ27名
62月26日16:45~17:30ビギナーヨガ15名
72月27日11:15~12:15ヴァンヤサヨガ22名
83月2日13:15~14:15骨盤調整ヨガ25名⇒24名(1名途中退室)
93月3日13:00~14:00リラックスヨガ30名
103月5日16:45~17:30ビギナーヨガ19名
113月7日10:00~11:00ラテンシェイプ22名
123月9日13:15~14:15骨盤調整ヨガ33名⇒最終的には17名
133月10日13:00~14:00リラックスヨガ45名
143月16日13:15~14:15骨盤調整ヨガ33名
153月17日13:00~14:00リラックスヨガ40名
163月23日13:15~14:15骨盤調整ヨガ23名