『48歳の原点』早いもので65歳になります!!♡

兄の亡くなった年齢62歳もとっくに通過( ᐛ ) ナイスゥ65歳ですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

『ホットヨガ通算12回目(2月7回)(3月5回)』(^_^)v

2013-03-09 16:13:44 | ホットヨガ(セ○トラル・JEXER)
暑いです
真夏を思わせる暑さでした
そんな中ホットヨガです
お正月に先行予約で入会した時には
暖かそうで良いなぁ~でしたが
春⇒初夏⇒真夏⇒残暑・・・暑くてヤダな~ですね

ヨガ帰りの昨日リベンジを誓ったお隣の梅

塀越しにパチリ


塀が写っちゃった

本当に綺麗
勝手に咲いてるってほど放置っぽいけど
それでも毎年綺麗に咲いて和ませてくれます

気分に余裕が出て来たので梅や春の香りを楽しむ
ゆとりも出てきました

今日レッスンは開始前から汗を掻いてました
(30分前からスタジオ入りして寝てる=シャヴァ・アーサナ=屍のポーズ)
開始5分でダラダラ汗が流れる
身体から悪い物が出て行く感じ

先週と同じ
13:15~14:15骨盤調整ヨガ33名
⇒最終的には17名
(16名が途中退室、本当に気分が悪い等で退室の方は5名くらい?
後はシャワー待ちが嫌で早く退室って最低なマナーのヤツ)

スポーツクラブ、フィットネスクラブでは本当にマナー知らずな輩が多い
誰だって早くシャワーの行きたい、並びたくないよ
でも、体調が優れない、気分が悪い等でない退室はIRに失礼

ホットヨガってクールダウンシッカリしないとダメだよ
いきなりシャワーに飛び込んで、いくら若くたって無謀です
わたしはシッカリ最後まで居ますよ
IRに挨拶して退室します
会員さん同士譲り合ったり良いマナーのクラブになって欲しいです

2月14日14:15~15:00ゆるホットヨガ46名

2月19日15:15~16:15ビューティーピラティス16名

2月21日10:00~11:00ラテンシェイプ17名

2月23日13:15~14:15骨盤調整ヨガ27名

2月24日13:00~14:00リラックスヨガ27名

2月26日16:45~17:30ビギナーヨガ15名

2月27日11:15~12:15ヴァンヤサヨガ22名

3月2日13:15~14:15骨盤調整ヨガ25名⇒24名(1名途中退室)

3月3日13:00~14:00リラックスヨガ30名

103月5日16:45~17:30ビギナーヨガ19名

113月7日10:00~11:00ラテンシェイプ22名

123月9日13:15~14:15骨盤調整ヨガ33名⇒最終的には17名
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『来週5日予定』^_^;

2013-03-09 10:54:21 | 会計事務所(旧エアロ・テニス)
居酒屋H証明書待ち…作成のみ
A運送…データ修正後作成のみ
これを早く終わらせて&同時進行で…以下をやる

第一優先月曜日
T眼科…HKさんの源泉徴収票、他収入、生命保険他控除証明
確定申告控えを見て、データを見て、作成

第一優先月曜日
Kパッキング…TNさん、年金、生命保険控除、申告書控えを見る

火曜日
M…KUさん、収入はJOINデータ見る、申告書控え見る
医療費控除、生命保険控除、年金、各証明書を依頼する
この方が一番厄介…医療費が半端なくある(領収書)
不動産収入もある…沢山あるので中間納付もあるくらい
証明書がどこにあるのか解らない
…奥様が入院してて家のことが(事務手続き等)全く解らない
この人が最大にして最悪な難所です
YさんOさんが手伝ってくれると言ってても当てにしちゃダメ
二人も忙しい、わたし以上に忙しいのだから…気持ちだけで十分

この後の5人は控えを先に見ておいて準備
水曜日
M建窓…AKさん、年金、保険、待ち
控えを見ておく

水曜日
K商店…Kさん、家賃収入、Nは出さない、保険、インプラント、待ち
控えを見ておく

水曜日
Tインターナショナル…HEさん、何も無し、家賃収入プラスで申告

木曜日、金曜日
O電機…OSさん、Oさん(奥さん)、源泉徴収票、保険、医療費、
控え見て申告書作成

これ5日間で出来るでしょう…多分…おそらく・・・
出来ないと困る
あー憂鬱だ
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