アクティブ・シニアのお役立ちブログ

中高年が元気に過ごすためのお互いの体験・情報交流の場です。

皆同じく、10歳年取って、再会の場に

2011-07-16 15:57:51 | 自由サロン

Imgp4203_2  昨日の「復刻版システム研究会」は、68回目から10年を経た懐かしの集い。

ホームセンターのシステム作りの苦労を背負ったメンバーが、創意工夫とか勘どころの意見交換をしながら、物流センターの見学会をも兼ねてた勉強会。

2?3ヶ月に一回、ほぼ全国を回り、かつ温泉付きのおまけまで。

まさにホームセンターの成長期にぴったり寄り添った日々を共にすごした仲間。そして、その後の空白の10年間は、各社の状況が大きく様変わりしての今日に。

再会を果たしたハッピーな仲間たち、違うステージに立っても、若き日の活動を思い出し、これからも協力しあう確認の場になったのではないでしようか!

そして、その翌日の今日は、フリーになった自分と付き合うスタート日に。


明日は、最後の出社日

2011-07-14 19:18:30 | 自由サロン

明後日16日は誕生日、そのタイミングを区切りにリタイアすることになりました。

思えば22歳の卒業以来、ずっと通勤するところがあったのですね!

人生で想定される波風も充分に潜って来たのですから、もうフリーになる時なのでしよう。

そう理屈は分かってても、どうこれから生きていったら良いのか皆目、検討つかずで困ったものです。

人間は、生きるために食べることが究極の目的と聞きますが、それだけでは日々暮らす意義を見つけられずですので、何?を捜していかなければ、、。

明日は、昔、10年ほど以上前に御一緒してた勉強仲間が集まってくださいます。会田の一周忌も兼ねた顔合わせに。お会いする方達と一期一会を共有する貴重な機会に感謝です。会田もお会いしたかったでしように、懐かしい人達に。


ドラッグストアにネイルコーナーが

2011-07-09 15:01:32 | お店あれこれ

最近のネイルは、一月近くもきれい状態を保てるジェルが主流に。

普通のネイルでは、せいぜい1週間も持てば上出来ですから、ジェルネイルが流行るのも当然ですが、1万円が相場かなの値段がネックで。

ところが「ドラッグストアぱぱす」の片隅に定額製デザインジェルを見つけました。デザインが8..800円、7.800円、6.800円の3種類あり、色の種類、ホログラムの種類の多少によって値段が変わります。

そして、ジェルオフ(色を落とす)は無料!

これなら、1月に1万円以内で爪が綺麗になってるのですから、ハッピーです。

加齢した手はとても気になりますので、お得なジェルネイル見つけて良かった!

ちなみに経営は「ネイルランド」、テナント?で入ってるようですが、賃貸代が安い分の料金でしょうか?

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ピンピンコロリ(PPK)運動は、1990年代の後半から

2011-07-07 12:31:47 | 健康と美容

文藝春秋季刊春号の「老後の真実」は、困難な時代を不安なく暮らすこれからの常識をテーマに取り上げた特別号。

老齢者がたんす貯金をしたままじっと動かずで、日本経済にお金が廻っていかない。その貯金の10%が株式市場に投資されたら、日本の景気はすぐにでも活性化するのにと「さわかみファンド」の澤上篤人さんが嘆いてますが、君子危うきに近寄らずが大勢のようで、、。

何故、タンス預金のまま眠ってるかの理由は、老後の生活費、特に長生きリスクで寝たきりになった場合の介護費用などへの備え等、漠然とした不安が大きいと。

その不安への一つの答えを柴田博(人間総合科学大学院教授)さんが文芸春秋で書いてます。人間は長寿になるほど寝込みの機関が長くなるという思い込みがある。しかし、著者が1985年「間違いだらけの老人像」(川島書店)で公開した調査では、「長生きになった期間は、本質的には健康な期間が延びることを意味」する結果になった。それまでは平均的な終末期の実態を調べたデータが存在しなかったが故の誤解が、思い込みに繋がった理由ではと。比較的若い時に障害を持った場合は、寝込みの期間が長くなる可能性はあるが、過半数の人の寝たきり期間は1カ月未満が多いと。そして、死亡の前日まで生活機能が自立していたピンピンコロリは、この調査では65歳以上全体の実に12.1%を占めるたそうです。

とりあえず、心身と頭ともどもピンピンコロリ作戦に注力すれば一安心で!


ファイテンがビューティサロンにも進出!

2011-07-05 16:38:33 | お店あれこれ

ファイテン、チタンが入ってる腕輪が肩こりに効くと聞いて、腕とか首にチタン入りのチェーンを身につけて肩こりを軽減しようとしてた経験が昔は。

そのファイテンが、6月1日に銀座に「PHITEN IP SALON」を開店してました。

マッサージチェアとかスロートレーニング、振動マッサージ器、ヘッドマッサージ器、骨盤ストレッチチェア等々が取り揃えられた月会費制のサロンです。

松坂屋の一本昭和通り側の裏で銀座6-11-6銀座ソトコトロハス館7Fに。チタン浴カプセルとかチタン浴チェアなど特殊な機器を備えてますが、月会費が8.400円から23.100円とかなり強気な設定で。

そして、もう一軒エステ専門店まで銀座に開店してたのです!

この不況なデフレ時代とはいえ、身体が資本とお金を掛ける人達はしっかりと存在するということでしょうね。

ファイテンのお店、パリの町でも見かけましたし、イオンにも入ってますが、これからはますます健康に投資する時代に? ピンピンコロリのためにも、、。


ドンドン進化するフェイスブック!

2011-07-05 09:48:33 | 自由サロン

このブログがフェイスブックに飛んでいくように設定したのに、何故か連結せずで再設定を。

フェイスブックのシステムはドンドン更新されるので、追いついていけてないのが理由かなと?

フェイスブックには「よくある質問」に答えるページがあって、そこで解決が見つけられるようですが、日本語なのに何故か理解できずの自分がいて、、。

先月、日本のフェイスブック人口が700万人になったとか聞きました。

若くない人もチャレンジし始め、でもそのつど困り事に遭遇して、諦めてしまう人もいらっしやるかと?

何事も続けていくことが肝要とどうにか、参加してる私ですが。

フェイスブックへの登録手順

①グーグルでフェイスブックを検索

②自分のプロフィールを登録。最初から完全に記載するのは大変なので、とりあえず顔写真と生年月日、卒業した学校とか書ける最低限を。

③既に登録している知人の名前かアドレスを入れて、友達申請を送信。

④申請が承認されたら、フェイスブックに入れるので、とりあえず「いいね」ボタンを押すことからスタートを。

⑤進化するシステムを追っていくとかなり奥深いものがありますが、まずは慣れることからと。


とても重宝、東京駅大丸のサロン

2011-07-04 16:53:25 | インポート

土曜日の夕暮れ時に「50年目のビル・エヴァンス」ジャズ・ピアニストの演奏が「楽器のようなスピーカー」のエムズ主催でありました。

その音楽鑑賞会の会場になったのが、東京駅に直結した大丸の11階にあるサロン。

大丸のカードを持っている客は500円程で利用できる、ゆったりとしたラウンジです。

設えは空港のカード会員用のラウンジのイメージすが、高い階から陽が沈む移ろいを眺めながらのゆったりとした時間。あの喧騒に包まれた東京駅がすぐなのに何と言う贅沢な空間かと!

そして、空港のラウンジのように無料で何杯でもお代わりできるコーヒー・サーバー、紅茶、ハーブティーも用意されて。

駅周りのカフェで、忙しく喧騒に追いたてられて、人と落ち合って500円のコーヒーを飲むよりはずっと快適な時間を過ごせます。

新幹線で行き来する方は、すく作れるカード会員になるととても重宝するかと!

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