今夜は月初なのでダブルスの練習だ。
始まる前にK山くんとウォーミングアップ。
これだけで今夜の練習はOKだ。
例によって男女に分かれて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0086.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
でペアを決める。
オラッチはT井さん♀とだ。
今夜は繋ぐことを主題に勝敗は考えないことにしたが、結果は
M上さん/☆さん組に3-0の勝ち。
T井さん♂/U松さん組には2-1で勝つ。
K山くん/ムーミンさん組に1-2で負け。1ゲームを取れたのは上出来。
Mバッシルさん/S宮さん組に0-3で負けた。
U佐美くん/A子さん組には1-2で負けました。
結果としてT井さん♀と組んでこの成績は予想外に良かった。
この後、組み替えてA子さんと組む。
後半は2ゲームで行う。
結果は
K山くん/U松さん組に0-2で負ける。
N村さん/T井さん♂組(男性ペア)に2-0で勝つ。
U佐美くん/S宮さんに2-0で勝つ。
最後はMバッシルさん/ムーミンさん組とで0-2で負けました。
今夜は結構右肘にダメージが残りました。
始まる前にK山くんとウォーミングアップ。
これだけで今夜の練習はOKだ。
例によって男女に分かれて
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オラッチはT井さん♀とだ。
今夜は繋ぐことを主題に勝敗は考えないことにしたが、結果は
M上さん/☆さん組に3-0の勝ち。
T井さん♂/U松さん組には2-1で勝つ。
K山くん/ムーミンさん組に1-2で負け。1ゲームを取れたのは上出来。
Mバッシルさん/S宮さん組に0-3で負けた。
U佐美くん/A子さん組には1-2で負けました。
結果としてT井さん♀と組んでこの成績は予想外に良かった。
この後、組み替えてA子さんと組む。
後半は2ゲームで行う。
結果は
K山くん/U松さん組に0-2で負ける。
N村さん/T井さん♂組(男性ペア)に2-0で勝つ。
U佐美くん/S宮さんに2-0で勝つ。
最後はMバッシルさん/ムーミンさん組とで0-2で負けました。
今夜は結構右肘にダメージが残りました。
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全日本大学駅伝
のスタートから5kmくらいまで見て、息子を
に乗せて竹ノ塚駅へ、ここで卓球ばかさんを乗せて、竹の塚体育館へ行く。
今日は足立区卓球連盟のダブルス選手権。
勇翔倶楽部からは、息子/T中くん組、A山さん/卓球ばかさん組、I鍋くん/S楽くん組の3組が一般の部にエントリーしました。
オラッチは二人を送り
に帰る。
大学駅伝の第二区の襷渡し終了まで見て、走りに行く。
今日は暖かい。
いつものように出だしは腰、左太股がダメだ。
徐々に体を慣らし、少しペースアップする。
5km通過はランニングペースに近いジョギングペースだった。
10km地点ではスタートからの積算タイムでランニングペースになっていた(当然後半の5kmはランニングペース)。
今日は11.4km
ました。
に戻りシャワーを浴びてから、昼食を摂り、
で竹の塚体育館に行き応援だ。
予選リーグが終わる少し前だった。
I鍋くん/S楽くん組が3位で下位トーナメントとなり、トーナメント1回戦で惜しくも敗退した。
あとの2組は共に1位通過で、決勝トーナメントへ。
昨年優勝のA山さん/卓球ばかさん組は準決勝で敗れて3位となった。
そして、息子/T中くん組は優勝しました。
息子はダブルス5回目の参加で4回目の優勝です(1回は3位)。
オラッチは
に戻り
でまたまた竹の塚体育館へ行く。
卓球ばかさんは他の試合を見てから帰ると言うので、息子だけ乗せて
に帰る。
今日はミーちゃんの誕生日なので、夕飯は家族全員で、焼き肉食べ放題の『どんどん』に行き、満腹で帰ってくる。
いや~よく食べた。
約2時間半後に甘い物は別腹、とばかりに、バースデーケーキ
を皆で食べました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/8b/609e9f7be58a639ad2311d4d80234205.jpg)
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今日は足立区卓球連盟のダブルス選手権。
勇翔倶楽部からは、息子/T中くん組、A山さん/卓球ばかさん組、I鍋くん/S楽くん組の3組が一般の部にエントリーしました。
オラッチは二人を送り
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大学駅伝の第二区の襷渡し終了まで見て、走りに行く。
今日は暖かい。
いつものように出だしは腰、左太股がダメだ。
徐々に体を慣らし、少しペースアップする。
5km通過はランニングペースに近いジョギングペースだった。
10km地点ではスタートからの積算タイムでランニングペースになっていた(当然後半の5kmはランニングペース)。
今日は11.4km
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予選リーグが終わる少し前だった。
I鍋くん/S楽くん組が3位で下位トーナメントとなり、トーナメント1回戦で惜しくも敗退した。
あとの2組は共に1位通過で、決勝トーナメントへ。
昨年優勝のA山さん/卓球ばかさん組は準決勝で敗れて3位となった。
そして、息子/T中くん組は優勝しました。
息子はダブルス5回目の参加で4回目の優勝です(1回は3位)。
オラッチは
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卓球ばかさんは他の試合を見てから帰ると言うので、息子だけ乗せて
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今日はミーちゃんの誕生日なので、夕飯は家族全員で、焼き肉食べ放題の『どんどん』に行き、満腹で帰ってくる。
いや~よく食べた。
約2時間半後に甘い物は別腹、とばかりに、バースデーケーキ
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仕事の帰り、駐輪場でS田さんと話をしていて、リハビリを明日にして今夜はつばさの練習会に行こうと思うと言ったら、
S田「明日(整形外科は)やっているんですか?」
おやじ「午後3時までやっていますよ」
S田「明日は祝日ですよ」
おやじ「えっ(忘れていた)」
オラッチはただ土曜日と思っていたのだ。
S田さんと話をして良かった。
そこで今夜、W整形外科
に行く。
今夜も混んでいる。
月が替わったので理学療法士さんと、リハビリテーション総合実施計画を話し合う。
オラッチが、どうしても東京マラソンを走りたいと、ごねる。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ikari.gif)
そこで、次回からメニューを一部変更することになった。
1回に5種類しかできないので、ホットマグナーを止めて、マッサージを行い血流を良くすることになった。
早く治りたい。まともに走りたい。
と言うことで今夜も遅くなり、つばさの練習会はお休みです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
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S田「明日(整形外科は)やっているんですか?」
おやじ「午後3時までやっていますよ」
S田「明日は祝日ですよ」
おやじ「えっ(忘れていた)」
オラッチはただ土曜日と思っていたのだ。
S田さんと話をして良かった。
そこで今夜、W整形外科
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今夜も混んでいる。
月が替わったので理学療法士さんと、リハビリテーション総合実施計画を話し合う。
オラッチが、どうしても東京マラソンを走りたいと、ごねる。
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そこで、次回からメニューを一部変更することになった。
1回に5種類しかできないので、ホットマグナーを止めて、マッサージを行い血流を良くすることになった。
早く治りたい。まともに走りたい。
と言うことで今夜も遅くなり、つばさの練習会はお休みです。
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