１１月４日

全日本大学駅伝 のスタートから５ｋｍくらいまで見て、息子を に乗せて竹ノ塚駅へ、ここで卓球ばかさんを乗せて、竹の塚体育館へ行く。
今日は足立区卓球連盟のダブルス選手権。
勇翔倶楽部からは、息子/Ｔ中くん組、Ａ山さん/卓球ばかさん組、Ｉ鍋くん/Ｓ楽くん組の３組が一般の部にエントリーしました。
オラッチは二人を送り に帰る。
大学駅伝の第二区の襷渡し終了まで見て、走りに行く。
今日は暖かい。
いつものように出だしは腰、左太股がダメだ。
徐々に体を慣らし、少しペースアップする。
５ｋｍ通過はランニングペースに近いジョギングペースだった。
１０ｋｍ地点ではスタートからの積算タイムでランニングペースになっていた（当然後半の５ｋｍはランニングペース）。
今日は１１．４ｋｍ ました。
に戻りシャワーを浴びてから、昼食を摂り、 で竹の塚体育館に行き応援だ。
予選リーグが終わる少し前だった。
Ｉ鍋くん/Ｓ楽くん組が３位で下位トーナメントとなり、トーナメント１回戦で惜しくも敗退した。
あとの２組は共に１位通過で、決勝トーナメントへ。
昨年優勝のＡ山さん/卓球ばかさん組は準決勝で敗れて３位となった。
そして、息子/Ｔ中くん組は優勝しました。
息子はダブルス５回目の参加で４回目の優勝です（１回は３位）。
オラッチは に戻り でまたまた竹の塚体育館へ行く。
卓球ばかさんは他の試合を見てから帰ると言うので、息子だけ乗せて に帰る。
今日はミーちゃんの誕生日なので、夕飯は家族全員で、焼き肉食べ放題の『どんどん』に行き、満腹で帰ってくる。
いや～よく食べた。
約２時間半後に甘い物は別腹、とばかりに、バースデーケーキ を皆で食べました。