ジョギング12/11

６日ぶりに走りました。
オラッチは寒さが苦手なので、どうしても冬になると走りをサボります（夏もそうかな？）。
今日は天気予報で暖かいとのことなので、走ることにしました。
そんなに寒くはないが、陽が出ていないので、少しの風が冷たく感じる。
いつも でスポセンに行きますが、信号待ちをしていて、青になったので、ペダルを漕ごうとしたら、左足に力が入らない（時々ある）。
ヤバイ、走れるかな？
と考えつつスポセンへ。
ストレッチをしていると「おはようございます」と声を掛けられた、Ｋ子ちゃんだ。
おやじ「おはようございます。寒いわ、Ｋ子ちゃんは寒さに強いから」
Ｋ子「そんなに寒くないですよ」と走って行きました。
走り出してみたら、左足に違和感は無い。
２kmくらい走ったところで、ウォーキングの５十嵐さんを抜きながら、お互いに挨拶を交わす。
とにかく７周は走ろう。
３kmは超そうといつも思っています。
７周を超えた・・・もう少し走れそうだ。
１周ごとに、もう１周と、自分を励まして、今朝は13周（6.37km）まで走れました。
汗 を拭い、ジャージの下のＴシャツを着替えて、ストレッチをしていると、ウォーキング中のＭ沢さんが「もう終わったのですか」と声を掛けてくれました。
おやじ「おはようございます。ええ終わりました」と答える。
帰りの は左足に力が入りました。