ジョギング1/19

今日は夕方、スポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
一昨日は左の股関節の痺れで走れなかったので、今日は走るゾといく気持ちと、今日もダメなんじゃないかと思う気持ちが交錯したが、こればかりは走ってみないと分からない。
いつも通りのペースで入ったのに呼吸がキツイ。
でもペースは落とさなかった。
左太股がダメになるのが早くきた。
2.3km付近から痛みが出て、結局4.3kmで終わりました。
終わり頃の1.4kmはＳ水くんが併走してくれました。
ありがとうございました。