夜中に目が醒めてそれから眠れないのが2晩続いています。
それでも3時間はぐっすり眠っているのでそのまま起きてても大丈夫。
ただこの状態が一週間続くと不調期が来るので要注意。
以前にかなり長く続いた時には薬を飲みましたがあまり飲み続けたくはないですからね。
目が醒めた時に相棒(犬s)が居る事とする事があるのは孤独感にならずに済みます。
あの時にギターから離れてたら今頃はとてもつまらない生き方をしてる気がします。
それでも3時間はぐっすり眠っているのでそのまま起きてても大丈夫。
ただこの状態が一週間続くと不調期が来るので要注意。
以前にかなり長く続いた時には薬を飲みましたがあまり飲み続けたくはないですからね。
目が醒めた時に相棒(犬s)が居る事とする事があるのは孤独感にならずに済みます。
あの時にギターから離れてたら今頃はとてもつまらない生き方をしてる気がします。