今日は月曜日で一応休養日に・・・。
夜はポケチャリ少し行ってきました。
寒いので結構手はかじかみます
休肝日の予定がノンアルコールがなくって一杯やってしまいました
*****12月のEX*******
SWIM 6K
Bike 43K
RUN 29.5K
Golf 0球
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今日は月曜日で一応休養日に・・・。
夜はポケチャリ少し行ってきました。
寒いので結構手はかじかみます
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