今日は日曜日で久しぶりに朝スイムに・・・昨日、食事会があったので食べ過ぎ+少しお酒が残っているような感じでしたが頑張ってみました。いつものように5コースでまったりと・・・キックが25m ✖️8がきついですね・・・。トータルでは2kぐらいかな・・・。
帰宅しても食べ過ぎ?で食欲がなく朝食は抜きでニトリに買い物に行きました。
その後、12時からのシュミレーションゴルフ55分をカミさんと行き太平洋御殿場コースを1ホールごとに打つパターンで終了。
昼食後の昼寝は15分してから、またまたシュミレーションゴルフに一人で行ってきました。ピンのドライバーを借りたので試打したのですが今のYAMAHAより飛びますね・・・浮気しないように程々にしておきましたが悩ましいですね。
結構ヘロヘロになってしまい夕方のランは5Kが限界でした。三浦のハーフマラソンがあるのに大丈夫かな・・・。
*******2月******************
Swim +2K
Bike +50K
RUN 20+5K
Golf 500球以上
***************************