http://www.aiko-hifuka-clinic.com/mt/2013/02/post-617.html
発端は、糖尿病の方の治療で、糖制限が言われだしたわけですが、糖尿病という言う以上、糖質を、一般の方よりも摂り過ぎているわけです。
人よりもたくさん食べているんだから、量を減らすのは当たり前のことです。
普通の人よりもどこまで減らすのかは、ケースバイケースだと思います。
食べ過 . . . 本文を読む
http://xn--oqqx32i2ck.com/review/cat30/post_119.html
早期インスリン導入と糖質制限を比較した記事で、肝臓にとって、糖質とインスリンを処理する負荷よりも、アミノ酸から糖新生する負荷の方が楽なのではないかと書きました。
その証拠に、2型糖尿病で肥満の人は肝機能障害を血液検査で指摘されているケースが多いけれども、糖質制限するとそれがスパッとよくなる . . . 本文を読む
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A8%AA%E5%B1%B1%E5%A4%A7%E8%A6%B3
大変な酒好きとして知られ、人生後半の50年は飯をほとんど口にせず(たまに食べる時も一粒二粒と数えるほど)、酒と肴(少量の野菜)だけで済ませていたという。飲んでいた酒は広島の『醉心』で、これは昭和初期に醉心山根本店の社長・山根薫と知り合った大観が互いに意気投合し、「一 . . . 本文を読む
糖尿ブギウギ ―糖尿病と闘う男の漫画―
漫画・文/gonzui
糖尿病ネットワークの面白い記事がありました
http://www.dm-net.co.jp/opinion/001/010.php
生活改善(ダイエット)に取り組んでから思うことのひとつに
この世は高カロリー社会なのだなと感じることです。
ダイエットの目安として、1日の摂取カロリーを
約1600キロカロリー以下に抑えるよう努 . . . 本文を読む