「誰でもできるダイエツト」として健康を取り上げたリーフレットの記事の疑問です
あくまでも、私的な見解です。
アラカルト1
夕食・お酒編
夕食を2回にわけて食べましょう。
空腹の状態が長くつづくと、次の食事でついつい食べ過ぎてしまいます。夕食が遅くなりそうな時は、
コンビニなどで、まずおにぎり、サンドイッチ、おでん、バナナや野菜ジュースなどの軽食を19時頃までに食べましょう。
帰宅後は、軽 . . . 本文を読む
http://wellfrog4.exblog.jp/17286534/
“糖質制限食 vs. カロリー制限食”
北里研究所病院糖尿病センター長・山田悟先生による“糖質制限食 vs. カロリー制限食”問題の本質と展望についての解説記事で勉強しました。
現在，日本のガイドラインで示されているカロリー設定量は，専門家の経験に基づいたコンセンサスでしかない。最初はそれで仕方がないかもしれないが，盲目 . . . 本文を読む
http://ameblo.jp/glenlvet21/theme-10055229329.html
都内のある病院に勤務する外科医です。
前にも書きましたが、栄養の観点からして糖質制限は限りなく総論に近く、食品添加物なんかは枝葉末節の各論です。
各論で議論していても答えは出ません。
まずは総論で議論して、細かいことを考えていくのが王道だと思うのですが…
小さなお子さんがいる家庭では食品 . . . 本文を読む
健保組合が掌握している、糖質制限で治療されている医師です。
自分で予約して、正しい指導のもと健康維持に努めてください。
にわ医院
http://health.yahoo.co.jp/hospital/detail/983446/
〒426-0006
静岡県藤枝市藤岡1-15-11
公立富岡総合病院 外科／門脇 晋
• 〒370-2316 富岡市富岡２０７３ー１
• . . . 本文を読む
http://xn--oqqx32i2ck.com/review/cat12/post_178.html
50代の男性医師です。低糖質ダイエットを実践してその効果に驚き、このサイトを作りました。
ぼくのおうちのはなし
SU剤という名前のむちだそうです。
具合の悪かったランゲルハンス君は、疲れた体を震わせてインスリンちゃんをいっぱい作りました。
「このむちを置いて行ってやるから、毎日ランゲルハ . . . 本文を読む
http://ameblo.jp/glenlvet21/entry-11560835033.html
糖質制限ではなくて世の中が糖質過剰です。
2013-06-26 08:54:41
テーマ：糖質制限
いま生命と栄養学について勉強している最中です。
今のところの私の中のイメージを書きたいと思います。
当然間違った部分や因果関係が逆の部分があるかもしれませんが、私のメモ書き程度ですので許して . . . 本文を読む
http://resemom.jp/article/img/2013/11/27/16142/63746.html
立命館大が「100円朝食」を全面導入…他大学も続々 1枚目の写真・画像
2013年11月27日(水) 08時15分
abaq.com/archives/51810786.html
2013年11月26日 12:36
日本は恵まれてると実感…「アメリカの高校の給食はこんなにひどい . . . 本文を読む
http://www.wound-treatment.jp/new.htm#1127-12:00-1）
夏井先生のブログから
現在発売中の週刊誌「女性自身」12月10日号の64～65ページ。題して『痩せたいならコメを食べずに肉を食え！』
人体の中で、ブドウ糖を最大限に消費するのは脳です。脳は四十六時中働いているので、
血管には常に一定量のブドウ糖が流れていなければなりません。
しかし、脳が大 . . . 本文を読む
運動とエネルギー源
2011年12月13日 (火)
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-category-10.html
江部先生の過去のブログで本日の難問解決。
今日も寒い京都です。
マラソンの季節ですね。
今回は以前ブログで書いた記事をもとに、運動とエネルギー源について考えてみます。
ATP（アデノシン三リン酸）は、骨格筋の収縮に利用される唯一 . . . 本文を読む
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B3%96%E6%96%B0%E7%94%9F
糖新生(とうしんせい、gluconeogenesis)とは、飢餓状態に陥った動物が、グルカゴンの分泌をシグナルとして、ピルビン酸、乳酸、糖原性アミノ酸、プロピオン酸、グリセロールなどの糖質以外の物質から、グルコースを生産する経路である。
糖新生が急激に起こったため高血糖をもたらす現 . . . 本文を読む