健保のつぶやき

食事、トイレと他人様に頼る必要はないが、薬に頼る生活がソロソロ始まりました。当面は「親鸞さん」に照準。

脂肪 糖  復習で。

2019-03-10 15:59:01 | 山本さん
山本 越郎さんがリンクをシェアしました。 管理者 · 9時間前 たんぱく質を摂りすぎると腎臓に悪いと言われることがありますが、 これは全く根拠のない間違った話なのです! 紹介記事で清水先生がお話しされているように、 ■厚労省の食事摂取基準でもたんぱく質の摂取上限はなく、過剰摂取で健康被害を認めるような根拠もなく、... もっと見る . . . 本文を読む

自分で体感するして、納得するしかありません。

2019-02-28 22:17:59 | 山本さん
山本 越郎さんがリンクをシェアしました。 管理者 · 2月26日 5:29 夜寝る前には食事を摂ってはいけないとか、 3時間前までには夕食を済ませるべき、と言われることがあると思います。 これらはなぜなのでしょうか? また本当に正しのでしょうか? 食事で糖質を摂ると、食後30分くらいで血糖値が上昇しますが、 これは摂った糖質を胃が感知して、肝臓のグリコーゲンからブド . . . 本文を読む

糖質制限の過去記事一覧

2019-02-19 07:07:13 | 山本さん
山本 越郎 2月16日 5:24 · FC2 Blog Share ·   「美しく健康的なダイエット」グループの美しく健康的なダイエットに関する記事の一覧の中から、 公開できる人気記事をいくつかまとめてご紹介しています(^^) 今回は、 【HbA1cは糖尿病だけでなく身体の糖化の指標!】(2019.2.15) 【チートデイでダイ . . . 本文を読む

血糖値は高くてもよいはず。新井医師。糖質を抑えることにこしたことはない。

2019-01-29 10:15:53 | 山本さん
山本 越郎さんがリンクをシェアしました。 管理者 · 昨日 5:38 日本人の平均寿命は男女とも80歳を超えていて、世界的にもトップクラスの水準にありますが、 この平均寿命はこれまでどのように推移してきたのでしょうか? 主な時代での平均寿命の変遷をまとめると、以下のようになります。 (「寿命図鑑」より) ■縄文時代 15歳 ■弥生時代 18~28歳 ■平安時代 30歳 . . . 本文を読む

山田医師もたくさん企業からの・・・・・

2019-01-25 07:56:17 | 山本さん
本 越郎さんがリンクをシェアしました。 管理者 · 1月23日 6:06 先日無料公開された 「マネーデータベース『製薬会社と医師』」は、各所でかなりの反響があった模様です。 これは、製薬会社から医師個人に支払われた金銭を誰もが調べられるデータベースで、 医師個人名を入力すると、2016年度に製薬会社から受け取った謝礼合計額とその明細が一覧表示されるものです。 (氏名の . . . 本文を読む

薬やワクチン売らなきゃ 情報難民

2019-01-24 06:48:23 | 山本さん
【風邪を治すことについて】 http://yasashikuikitai.blog.fc2.com/blog-entry-351.html 穴井 和孝 9時間前 ·   子供の飛び降り等、異常行動とインフルエンザ治療薬に因果関係は確認できないというが飲んでいる8割が異常行動を起こす事は治療薬は異常行動を防げないと言う事です。 一方でインフルエンザ . . . 本文を読む