横浜でのお泊りは
大好きなインターコンチネンタルホテル♪
OL時代に何度か行ったことがありました。
ん～じゅう年以上ぶりに訪れましたが
当時と変わらず
高級感あふれ堂々と立派なホテルでした♪
午後2時前、既に雨降る中の到着でしたが
ホテルを見ると
やっぱ、ステキダワ～・・・
とテンションアゲアゲ↑↑(^^↑↑
中に入ると
ハローウィンの飾りつけでお迎えされます。
とってもいい気分(^^♪
先にもアップしていますが
部屋からの眺めもさいこ～で
夜景を見ながらお部屋で一人酒♪
なんともしっとりと至福のひと時…
明日のマラソン…なくなったけど…
残念だけど…
こんなひと時が味わえてこれはこれでしあわせ～…
インターコンチのこの船の形をみると
うっとり💛💛💛…
モーレツに好きなホテルにお泊りでした。
横浜マラソン中止にて、
横浜大旅行になりました。
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ありがとうございました
横浜マラソン中止
ゼッケン引き換えのEXPO会場 赤レンガ倉庫の最寄駅
みなとみらい駅では
ボランティアの方々が 大勢並び
中止の連絡とチップの回収に 力を注いでおられました。
受付でもらえるバックを持っているランナーに声をかけ
ゼッケンからチップを外して
受け取ります。
嫌な顔せずに、面倒がらず
一人一人になげかけて…
ボランティアの皆さんが悪いわけではないのに…
頭を下げて 中止の事を詫び
皆さんのお力は
マラソン大会の運営に無くてはならぬ
大きな大きな力です。
中止になったらなったで
また別の大変さが生じます。
ほんとうにありがとうございます。
△ 前
参加賞のTシャツはもらえました♪
いまはやりの UNDER ARMOUR のTシャツ です。
協賛が UNDER ARMOUR で 私が参加したマラソン大会では初のブランドです。
ボランティアの皆さんが着用している
ジャンパーや帽子…皆 アンダーアーマーでした。
ということは フィニッシャータオルも…
だったのかな。
Tシャツデザインはとてもシンプル
前は、左にYOKOHAMAMARATHON2017の文字…
右袖に大きな
ENEOS
△後ろ
上にアンダーアーマーのマーク…
右袖に オレンジの
ENEOS
だけ…
何か…マラソンのTシャツってどこのも その土地を表す
個性あふれるデザインだったりするんですけど…
それが楽しみだったりするし…
しかもYOKOHAMA…なのに…
えっ( ﾟДﾟ)これだけ…( ･´ｰ･｀)、ダサｯ。。。
みたいな。
なんだか、ENEOSでバイトができそうなTシャツです。
＊＊＊
雨は夕方には上がりましたが
新幹線が大幅に遅れていて
帰ってくるのがすごーく遅くなりました。
中止になった事は、
賛否両論ありますが
安全確保が最優先ということで
実行委員会の方々の勇気ある決断に
私は賛成します。
が、
やはり通常のフルマラソンの翌日とは違い
疲労感もなければ達成感もなく…
フィニッシャータオルもメダルもご褒美のバナナやドリンクとかの粗品もなく…
なんとなく つまらない…
さびしい・・・
ポカ～ンとした朝を迎えてます。
かなり出費が痛い、
横浜大旅行になってしまいました。
ん～～～、、、なんだかな～～～。。。
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ありがとうございました
マラソンが中止になったその朝は、
早起きをする必要もなく
のんびりと自然に目を覚ます♪
強烈な遮光カーテンをあけると
やはり土砂降りでした。
マラソンの場合は朝がはやいので
たべることが出来なかった
モーニングビュッフェを食べる事にしました。
とても豪華で美味しい(*´∀｀*)
まだまだ時間はあります。
時間たっぷりと色んなものを食べたり飲んだり…
外は、すごい雨ザーザー！
こんな中走るのも
とてもつらいRunになり
風邪を引いたかもしれないし
びしょ濡れで きがえも大変だし…
これで良かった(￣▽￣)
と 夕べのひと時を含め
美味しい朝ごはんを満喫しました。
しかし、
すごいのは、
カッパを着て 走っているランナーが多数いることです。
そうですよね…
走りに来たんだから…
素晴らしいです…
私は おニューのシューズもぬれちゃうからやめておこー。
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ありがとうございました
横浜マラソンが中止になりなした！
嬉しいような…
悲しいような…
( ◠‿◠ )…
今宵は
横浜ナイトを…
楽しみたいと…
思いますほほ
ホッ…
(￣▽￣)
詳細は
のちほど…
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ありがとうございました
私のランニングコースは
主に3コースあります。
１つ目は
レッツゴ―淀川河川公園へ♪
このコースは平たんでまっすぐ行くコース。
淀川河川公園に到着するまでは
少し高い所を走るので
とっても日焼けしやすい。
虫も多い…
夏は暑く、冬は寒い、、、
が悩みだけど、
景色が良くてウキウキ気分の
一番すきなコース♪
白い鉄塔でUターンすると約9キロ
少し足を延ばして 迂回できるとこまで頑張ると14キロ。
お祭りの前は 準備作業が行われ
それもいい雰囲気を味わえる…。
枚方の好きなエリアです。
2つ目は 家の近所住宅街ちょろり。
きららの前の坂道を頑張ってのぼり
いつも買い物しているスーパーを通り越して
パチンコ屋さんでUターン
ぐるりと1周回って約6キロ。
2周回って12キロにしたり
1.5周で10キロにしたり…。
帰りにスーパーで買い物をしたときは
さすがに走れずに歩いて帰ってきた。
重かった(;´Д｀)汗。。。
3つ目は
ゴーゴー山田池公園♪
家から走って行って外周を3周走り帰ると16キロ弱。
3周走ると結構きます…
1周で帰ると9キロ
疲れはなく ちょうどいい感じ。
この3コース 走る時間は様々です。
そんななか・・・
私、良く目撃されているみたいです( ﾟДﾟ)。
1つ目のコースはだれにもあわないようでも
走ってたでしょう～と言われます。
2つ目のコースは、交通量が多い所なので
目撃率が高く
お客様に走ってたでしょ～と とても多く言われます。
3つ目のコースでは
マラソンクリニックの方々や他のクラスのお客様に多数会い
手を振って挨拶しながら走ります。。。
ですが最近は
ジムで私が知らない人からも
山田池公園走ってますね♪
って
よく
ほんとによく
とても多く
言われるようになりました。
私が知らない人なのに…
話したこともない人なのに…。
なぜ・・・？
目立つのかしら私…(;´Д｀)
先日は、
ワゴン車の果物屋さんが出ていたので
走り終え買って帰ろうと行ってみると
『わ～…あっちの方からピンクがもっのすっごい（←ばりばり強調）
目立ってましたよ～走って来てくれたんですか～( ﾟДﾟ)』
って歓迎されました(^^；?
おとなしく走っているんですけど…
私ってわかるんですかぁ？
なんだか恥ずかしいわ( *´艸｀)
こりゃ、うっかり歩けない…
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💛ありがとうございました
かごの家の行ったのは
1年ぶりか…
2年ぶりか…
随分久しぶりでした。
ハンバーグ定食が食べたくて行きました♪
以前あったメニューとは異なり
北海道フェアーのようなものをやっていてその中から
ハンバーグとイベリコ豚のステーキがセットになっているものを選びました。
ハンバーグは、肉汁たっぷりジュワ～っとジューシーでおいしいのはもちろんですが
イベリコ豚のおいしさに思わず笑みがこぼれます(#^.^#)
付け合わせには、北海道直送野菜がごろごろとついています。
まるごと玉ねぎは
トロトロであま～くてびっくり…こんなの家で作りたいな…。
かぼちゃもホクホクです。
写真↑向かって左上のは茶碗蒸しですが
洋風の茶碗蒸しで
中に とろけるチーズが入っています♪
食べると トロ～～ンとチーズが伸びて と～ってもおいしい。
茶碗蒸しにチーズなんて すてき…感激感激( *´艸｀)
腹ペコも手伝い
パクパク…パクパク…
大きなお茶碗のご飯はぺろりと平らげてしまい
・・・・
メニューを見ると
ご飯 おかわり・大盛り無料！
の文字…
やった！
すみませ～～～ん、おかわりくださ～い♪
満腹でしあわせ～気分になりました。
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💛ありがとうございました
最近枚方であのビル（エル枚方）がお気に入りとなっている私…
引っ越してくる前から歴史あるビルなのに
今更…( ﾟДﾟ)！みたいに思われるでしょう。
そうです、今更ですが
駅から近く行きやすくって気に入ってます♪
先日は 旦那さんが飲み会でうれしいうれしい夜♪
るんるん気分でエル枚方をちょろつき
カプリチョーザでお1人様を楽しみました。
昔良く食べていた温野菜サラダ
これ大好きで友達とハマったOL時代♪
今でもあって感激のメニューです。
当時を思い出しながら食べました。
それに 太麺のトマトソース！
カプリチョーザのネックは
量が多く お1人様では 食べきれるものが少ないという事。
ピザも食べたかったけど
温野菜サラダが結構ボリュームがあり
食べられるか心配だったので
とりあえず2品。
この太麺生パスタでとってもおいしかったです。
ゆっくり落ち着いてお1人様ディナー楽しみました♪
ワインも飲みたかったけど…。
生ジョッキ2杯でがまん、、、
王将みたいに
ちょこっとサイズがあればいろいろ頼めるのにな～
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💛ありがとうございました
きんぴらごぼうを久々に作りました♪
糸コンと同等レベルで
ごぼうとニンジンを チャキチャキ細く切るのが
Zuyo's Kitchen風です。
ゴボウは酢水に浸しアク抜きをし
黒ずまない様にしています♪
白ゴマをふりたかったけど
黒ゴマしかなかったので
黒ゴマパラパラ。
細く切るとバクバク大量に食べられます！
練習も含め沢山走る時 日頃の栄養バランスがとても大切なので
食事にも気をつけましょう…。
スタミナが変わる！！！
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💛ありがとうございました
久しぶりに先斗町を歩き
三条まで足を延ばして
スタバへ♪
三条大橋の所にあるスタバが大好き♪
窓際席で 鴨川を見ながら
コーヒーを飲んでうっとりするのがちょっとした贅沢な気がする。。。
マロンタルトが食べたかったけど
グッとがまんで
ラテだけ。。。
忍。
そして三条駅まで歩く。
と
こんな、記念碑が建っていました。
駅伝発祥の地の記念碑
1917年！
今年で丁度100年ということで
建てられたそうです。
ここ三条大橋が駅伝の発祥なんて！！！
すごい！！！
かっちょい～～～！！！
ゴールは 上野不忍池
すごいですね～
ここから 東京まで走ったなんて…
そんな、名誉ある橋を身近にわたることができて
マラソンを頑張っている身としては
何か ご利益がありそうで ワクワクします！
いいことありそ～
マラソンやっててよかった～
これからもがんばるぞ～
な気分で帰ってきました！
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💛ありがとうございました
そしてその帰りは
少し早いけど 近くで 夕食を食べて帰る事に
大山崎駅のすぐ近くにある
おしゃれっぽいイタリアンレストラン
『ハーミットグリーンカフェ』さんです。
先ほど、ウィスキーをストレートで飲んで
胃が カァーーー！と熱い感じなので
ビールで冷やします(#^.^#)
プレモルグラスに
『京都』の文字が入っているなんて
なかなかありません。
さすが京都だな～と
ブランド感を感じます。
なが～いお皿に盛られてきたのは
サラダです。
サラダの上に鶏肉がトッピングされています。
たんぱく質もしっかり取れて
満たされるサラダです。
ビールと良く合い…
またウィスキーともよくあい
さっき飲んだストレートの余韻とマッチします。
パスタです。
サーモンとほうれん草のクリームソース
映りが悪いのですが、色鮮やかです。
パスタは 巨大なマカロニみたいなもので
歯ごたえがあり
クリームソースとよく絡みおいしいです。
蒸留所の近隣店舗ということで
ありました♪
山崎ハイボール♪
やっぱ、おいしい～！！！
ハンバーグ(^^♪
300gを二人でと頼みました。
分かりにくいですが
150gの小さな楕円形のが２つのって
その上にハート型の目玉焼き♪
1人1個ずつ…分けやすいです。
目玉焼きは 半分に切って…。
おいしかったです。
さっきのストレートも手伝い
なんとなく ほろ酔い…
まだまだいけるはずなのに
今日はもうここまで。
山崎蒸留所からイタリアン…
京都の中心街ではないけど
街並みも良く
落ちついた感じで ゆっくり遊べました。
買ってきた角ジョッキで
おうちDEハイボールにはまりそうです♪
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現在巷から、サントリーウィスキ―『山崎』が姿を消しているのは
ご存知ですか？
御用達のYまやからも姿を消し…
トリキにあった山崎ハイボールも別のウィスキーでの提供となっていて
どうしたのかな～と思っていましたが
『マッサン』の影響で 外国の方がドバドバ買っていかれ
在庫がない状態のようです。
そんな、希少価値となった『山崎』がここなら試飲できると聞いて
早速行ってきました♪
京都かと思いきやここは大阪島本町。
阪急電車 大山崎駅を降りると
すぐに ブラウンの山崎ビルが見えます。
かっこいいです。
ポットステルと言われる蒸留釜が入口にドカンとたたずんでいます。
サントリー山崎ウィスキー館
なんとなく凛とします。
横を見ると テラスで外国の方が試飲しています。
かっこいいです。
中に入ると
おぉ～～…
おしゃれな空間が広がり
ウィスキーの香りが漂っています。
初代 ウィスキーから順を追って展示してあります。
山崎の瓶を見るのは 久々ですぅ…
おぉ～いとしい山崎よ…
山崎シリーズがずらり
年代や樽によって色や味が違うそうです。
灯りに照らされたウィスキーの行列は
黄金色に輝き
更に光を増し
王者としてのオーラを発しているように見えます。
とっても素敵な空間が作られています。
香りも手伝い
眺めているだけで 落ち着きます。
一階が試飲カウンター
カウンター手前の丸くなったところには
SNS投稿写真用に 手持ち札が数種類用意してあり
それを入れて写真を撮ったりして楽しめるようになっていました。
さすが…です。
金賞受賞の山崎12年もの！
2階には ショップが一角にあり
他のスペースには作業工程の模型が並びます。
木の感じがとても落ち着きます。
試飲が第一の目的ですが、
一応すべて見学…頭に入っているかどうか別として
ぐるりと見て回ります。
そして、待ちに待った試飲です。
試飲は有料です。
希少価値な『山崎』シリーズ～蒸留所限定品など
サントリーのウィスキーが豊富にそろっています。
豊富というかすべて…かな？
試飲用のグラスにちょこっと入って100円~3,000円位。
『山崎』シリーズから一般のもの100円と
蒸留所限定12年ものパンシェオン（？）300円を
チョイスし試飲しました。
私は、飲みなれているせいか 一般の100円がやっぱり好きです。
限定12年の方は、深みがあって う～きくぅ～…って感じでした。
ストレートで飲むと喉にじわ～ときますね。
チビチビ飲んでジワ~っときます。
高級な感じがします。
ウィースキーをストレートで飲むと
なぜかチョコレートが食べたくなります…。
なんか食べたい…
あっ、さっきショップで買った
山崎ナッツがありました。
食べながら飲むことにしましょう。
開けちゃいました。
ですが、ほんとはここはおつまみ禁止でした( ;∀;)書いてあった…。
ほろ酔い気分になって
ぽわ～んとい~~~感じです。
幸せ~~~…( *´艸｀)ｻｲｺ~。
旦那さんは、お酒が弱いです。
一口飲む度、こんな顔して呑んでました。
ウワッ…
ンガーー！！
ゲホッ…ゲホゲホゲホゲホ…
終わってます。
行って良かった♪
山崎蒸留所♪
只今 お家で角ハイボールに凝ってます♪
氷を山盛り入れて レモンを絞り
ぐるぐるぐるぐるかき混ぜて…
とってもおいしいです。
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ずっと天気が悪いですね…
昨日は 木曜日のレッスンが大相撲枚方場所の準備の為お休みだったから
朝から走ろうと気合を入れていましたが
朝から あ、め、、、
気分もどよ～ん・・・。
しかし午後になると雨が上がったので
ソッコー走りに行きました♪
（朝からランニングウェアーを着て掃除や洗濯♪(*‘∀‘)♪）
晴れてないので 日焼けの心配はない…
（曇りでも 紫外線はあるからやけますよ…とエステシャンは言うが…）
気温も だいぶ低くなったので走り始めは若干寒い
このくらいがちょうどいい。
天気はいまいちだけど 走りやすい季節になりました。
いつもの淀川河川公園は、日曜日に行われる
『くらわんカーニバル♪』の準備が着々と進んでいました。
日曜日は、私達マラソンクリニックチームも
リレーマラソン大会です。
11チーム編成！！
熱いレースになること間違いない…！
台風よ…雨よ…
なんとか、雨をふらさないでおくれ～
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９月の中頃に届きました♪
山形県天童市からの贈り物♪
桃(#^.^#)
スイート光黄
黄色い桃です。
ジュワ～っと柔らかい桃ではなく
キリッと身が引き締まった固い桃です。
固いけど 果汁や甘みはしっかり
みずみずしいです。
皮をむいたところの写真を撮るのを忘れてしまいましたが
果肉もきれいなオレンジがかった黄色です。
と～～～～ってもおいしかったです。
ぺろりと食べてしまいました。
いま ふるさと納税の返礼品の品質に関して
問題が生じているところが多いようですが
こちらは問題なく
品質良し！量も沢山ありました。
満足の品です。
ありがとうございました。
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そしてその前に
ペペロンチーノ大盛りを食べてから行ったの(^^♪ｱﾊｯ…
鶏肉とキャベツ、しめじ…をたっぷりと入れ
パスタも大盛りです。
走った後に ソッコー糖質摂取！
とはいっても 摂取カロリーの方が多いランニングデーでした。
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１０月８日（日）
前日のどんよりな天気とは一転
澄み渡る青空広がる爽快な空気の中
夕べの摂取カロリーを消費すべく１２キロ走り
その後は 京都のミツハシスポーツブラウニーへ
ランニングシューズを買いにおでかけしました(^^♪
良い感じのナイキのシューズを買い満足満足♪
京都に行ったら…三条大橋を渡り
ご飯は眠眠♪
三条の眠眠が大好きな私は
いっつも眠眠じゃん( ｀ー´)ノ…と言われても
行きたいのよぉ～…( *´艸｀)。
禁煙席が出来たので
心地良くおいしく飲んで食べることができます。
夕食には若干早い時間だったので
店内は空いて ご年配の山登り帰りのグループ１０名様位が
うれしそうにやはり餃子をぱくつきビールをガブガブ大騒ぎしていました。
生ビールはSAPPORO黒ラベル♪
SAPPORO好きなので ますます好きな訳。
餃子一人２人前
から揚げは、から揚げ星人のお決まりメニュー
貧血防止にレバニラ…
ヘルシーにと、焼きビーフン
おいしいです(^^♪ご機嫌ご機嫌。
こちら眠眠のロケーションも好きな１つ
先斗町の入口、鴨川沿いにあり
景色を見ながらの食事が
京都を感じられ大好きなのです。
（その上安い！）
日暮れにはまだ早く 明るい
少し歩こう！と鴨川沿いに降りました。
天気が良かったので
若者であふれかえり
外国の方も多かったです。
三条を背にし 向うに歩きます。
祇園四条まで歩いてみよう…と
歩き始めましたが
どんどこいってしまい
到着したのは
清水五条駅( *´艸｀)ｹｯｺｳ歩いた…ﾌ~ｯ。
しかし、初めて鴨川沿いをこんなに長く歩いてみましたが
色々なお店があり 普通の民家もあり
また違った味わいがありました。
ということで、１２キロも走ったけど
またしても 努力が水の泡のお食事で…トホホッな日でした( *´艸｀)。
梅田もいいけど、京都もいいわぁ～💛
※来年２月は京都マラソン！
当選しました！
頑張ります(^^♪
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