山田池ラン♪からの心斎橋へ

きょうは午後から用事があるものの、あさがんばって いつもの山田池公園へ♪

ソッコー 1周と思い 望んだところ 貴重な1周で えっちゃんにあえた❤️

誰かにあえると 元気でる♪

一緒にちょこっとランして わたしは公園をあとにし 走ってかえる

そして 心斎橋へ

大好きな 心斎橋 ナイキ直営店にいくと 入場制限がありました。

店内はどうやら 5名様程度に。

わたしは運良く すぐ入れましたが 後ろの方らは 並んでました。

品数はかなり少なめ 私が大好きな ポスターの掲示もなく シラ～とした感じて 寂しい…

早く 以前のような 活気ある 日常にもどりますように❤️

山田池で のぶちゃんに会う♪

あさ、9:40分

半周走ったところ…いつものところに のぶちゃんが 整理体操中でした♪

既に 32キロ 走ったところだということです。

すごいです。

私はこれからです。

しかも 気温がグングン上昇してます(涙)…

天気がいい山田池公園は 気持ちがいいです。

暑くなったせいか お散歩の方も すくなくなりました。

って、もう皆さん おわってかえったのかしら…。

AFAA Pilates資格取得インストラクター養成コース マンツーマンで向き合います♪

6月より再開できた、AFAA Pilatesインストラクター養成コース♪

マンツーマンで 動きにもメンタルにもたっぷりと時間をかけて向き合えます。

熱心に 実技の練習や 講義の勉強に 励む姿勢に私もモチベーションが上がります。

今後の活動目標も明確になり やるべきことが見えてくる、そして わたしのミッションとビジョンも 見えてくる…。

これから ますます輝いていく人生の為に お役に立てるよう がんばります。

そして 夕方は、近所を走る！

なんだか やる気がでた１日でした。

新しいパソコンは、Msiです♪

動画の処理を充実すべく、こんどは グラフィックボード搭載のパソコンにしました！

動画や映像の処理を サクサクさせる！

そして きょうは、 Zoomでオンラインセミナーを受けました。

画面が とてもきれいです。

赤い光線を放つキーボードが テンション上がります♪

動画編集に 気合いを入れよう！

今日のランチ♪

きょうも パソコン教室勤務です♪

きょうは、 近くの居酒屋さんでのランチです。

リーズナブルで 割合美味しい お寿司♪

この後 検定を受けますが みっちりたべて望みました！

アフタヌーンティーランチで 幸せタイム♪

黄色いトマトソースのパスタです。

6月に入り 休業中だった パソコン教室も再開しました！

久々の パソコン勤務です。

といっても 時短勤務。

午前中だけの勤務なので お昼をゆっくりアフタヌーンティーでたべました。

パソコン教室は、ありがたいことに 休養中の賃金に関し 全額保証をしていただいています♪

本当に 感謝感激です。

ですので 家でしっかり お勉強をしなければ…。

そして 必ず 恩返し…レベルアップをしてお役人立てる人材にならなければ…

がんばらなくっちゃね。

キッズのプログラミング教室が 需要が高くなってきました。

キッズといえども レベル高いです(涙)…

されど、日進月歩についていくべく がんばらないとね。

チアリー様、ありがとうございます。

しっかり お勉強いたします！

パソコンを買う前に 休憩を

壊れてしまった わたしのVAIO様(涙)…

業者に頼み データを無事に取り出せてよかったです。

新しいパソコンを買うべく 梅田ヨドバシへ♪

その前に スタバで エスプレッソアフォガードフラペチーノで 満たされる♪

スタバ…何ヶ月だろうか…。

しばらく 来ない間に すっかりフラペチーノの季節到来！

ひやひやして 美味しいです(*´∀｀)

パソコンを買うのは、意外と 体力勝負ですから お腹を満たしておかないと…(笑)

昨夜のかなしい出来事 (涙)…

まだ 色々作業中だったので 夕食をサクサクたべて 続きを行おうと 片付けしてたとき…

重ねたお皿が、カタンと傾き 中に入っていた 冷奴ののこり…お醤油&豆腐くずが ドボンとキーボードにかかってしまい、その時 瞬時に電源がおちて…

そのまま 音信不通…。

かなしい、

かなしい、

(涙)…(涙)…の出来事でした。

パソコン周辺での飲食は十分 注意しましょう

パイナップルが 美味しいです(*´∀｀)♪

近所のスーパーで 特売でした♪

逆さまにして 置いておくと すっごくあまくなって 上から切ってたべるといいんだよ。

っと 知り合いに教えてもらってから そうしてます。

その通り 上にした お尻から 切ってたべてます。が 甘さが最後まで行き渡る感じです。

すっごく 柔らかくてあっまぁーい。

美味しいです(*´∀｀)

ヨーグルトをかけて 毎朝の楽しみです♪

夕焼けに 黄昏♪

AFAA Pilates資格取得インストラクター養成コースが 終わり 歩いて 2.5キロ先のドラッグストアーに 今夜の飲み物を買いにいきました♪

近所のスーパーよりも ほんの少し安かったから…♪

するとっ、な、な、なんと たかくなっていた(゜ロ゜)！

ならば、こんなに歩いて来なくても…(涙)…

そして、肩を落として 買わずにもどる、とうぜん歩いて。

途中 いつもの近所の公園で 丁度きれいな夕焼けを眺め 体操をして リカバリー！

空を見上げると 元気がでます。

ジャガイモのシャキシャキオリーブオイル炒め♪

今 ハマってる 宝焼酎焼酎ハイボールドライと共に♪

おいしぃーわぁ…。

レモンもいいけど、ドライが落ち着きます

(*´∀｀)

AFAA Pilates資格取得インストラクター養成コース再開しました♪

2ヶ月半ぶりの 再開で、不安もありましたが、心待ちにしていた受講生に私も元気をいただきました。

きょうは、まずはポジションの復習をし、その後新たな エクササイズへ。

久しぶりにも 関わらず 熱心に受講する姿勢には 今後の自身への 夢…目標への 強い志を感じます。

私も がんばろー！と 気合いが入った日でした。

会場が まだオープンにならないので 自宅での開講となりました。

パーソナルです。

パーソナルって いいかもしれません。

やっぱり、自分の部屋(スタジオみたいなの)がほしい…と 思います。

久々に お寿司をあてに飲みました♪

きれいなお店で飲みたくて…

お寿司をあてに飲みたくて…

昼のみがいい…

ということで、ひさびさのお出かけ♪

枚方市駅すぐちかくの びっくり寿司のランチタイムへ。

お寿司1.5人前+うどんのセットにしようと心に決めて望むも 感染防止対策の為に メニューが 特別メニューで お目当てのものがなく シンプルな 10貫盛り(´д｀|||)

しかも、飲み放題もつけよぉ～♪と楽しみにしていたけど、それもなく 単品注文。

それでも 生ビール2杯を楽しみました。

早く終息しますように。と深く願います。

夕方 軽く走りに行って 近所の公園で軽くトレーニング♪

すっきりしました(*´∀｀)

すっきりしたところで、夕飯は 豚のしょうが焼き♪

我が家の定番メニューです。

早く 今まで通りの 日常にもどりますように。