東京日帰り♪

ご無沙汰しちゃってすみません♪

11月26日（金）日帰りでチョイラ東京へ行きました♪

某フィットネスインストラクターの
年に一度のトレーニングへの参加の為です。

そこで　福井在住時に
とてもお世話になった恩師や先輩にお会いすることができました。
↑先輩の　Ｈ田コーチ（旧姓：Ｉわきコーチ）（右）、Ｔ中コーチ（中）
とても懐かしくまたうれしい再会でした。

福井県丸岡スマイルフィットネス時代の情景を
多々思い出します。
（↑リンククリックプリーズ・・・私の母校 イケメンスマイルは恩師）
とてもいい思い出です。

今年のトレーニングの会場は東京南町田
朝はきれ～なショッピングセンターだな～と思いながら
会場へ向かいました。

帰りは、すっかりまっくら・・・そしてイルミネーションの降る街角

すっご～いきれ～と
感動しながら、キョロキョロして
Ｉワキコ～チとバシバシ写真撮りまくり
しっかりおのぼりさんしてます。

そしてこのあたりは、アウトレットショップです。
『わぁ～買い物したいよぉ～』と後ろ髪を強く惹かれつつ
都合により、日帰りで帰宅でした。

ゆっくり味わいたかった南町田。
またチャンスがあれば…と願いますCOACHがみたかったんだもん。
そんでもって、東京日帰りが出来てすごいうれしい。
朝5時30分出発、夜11時到着ビール呑んで2時前就寝。

ＩわきコーチＴ中コーチ・・・あの節は、大変お世話になりました。
再び、お会いできてとてもうれしいです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
またお会いできる日を楽しみにしています。

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ありがとうございました

かぼちゃのシチュ～♪

とってもおいしいカボチャをいただいたので
シチュ～にしてみました♪

ミルクたっぷりのシチュ～だけど
カボチャもみっちりなので
まっ黄色の仕上がりです。

たくさん食べられて
ビタミンカロチン栄養満点。

想像以上においしくできて、旦那も大喜びの味でした。
ちょっと前の夕飯でした。

もう一個あるから、今度は何にしよかな～。

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ありがとうございました

セクシーポーズ♪

 

10月24日　羽田から伊丹空港へ無事に到着。

迎えてくれたのは、謎のモニュメント

悩ましい足

不思議な魅力に思わず真似してみたくなるＺＵＹＯ・・・。

負けてないと思う

伊丹空港のアイドルでした。

今日は８７歳のボーイフレンドとかっぱ寿司ランチへ
意外とおいしいかっぱ寿司。
とりこになるかも。

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ありがとうございました

呑んだ呑んだ♪（東京ステイ８）

10月24日（日）　地酒の試飲をめ~いっぱい楽しみました♪

１，５００円で、杯と布バックを頂き それを持って
立ち並ぶ酒蔵の各テントに行き

これお願いしま~すと呑みたい酒を指名して杯を出すと、
はいど~ぞ～と注いでくれます。

酒蔵のテントは、３０軒くらいか。もっとあったか・・・。
たくさん出店していたので、全部呑んだら
さすがの私もバタンキュ～ですので

悩みながら、チョイスしました。

＊秋田の狩穂・・・とても上品な味わいで一発目から幸せ気分です♪

＊宮城県の浦霞は、仙台在住時良く呑んでいたし
お使い物にも使ったりしてたので、とても懐かしく親近感があります。
・・・やっぱ、おいしいわ。

時刻は、まだ午前１０時ごろです。
朝っぱらからって感じですがノリにのってます。
主人の実家で、お義母さんが作ってくれた
おいしい朝ごはんをたんまり食べて来たので
お腹の調子はバッチリです。

＊青森の桃川・・なんかの日本酒部門金賞を受賞した品
＊会津の末廣・・・歴史ある伝統の味。

なじみ深いせいか、東北の酒に興味がわきます。
さすが、どれもおいしいです。
お米のおいしい所の日本酒は、おいしい。

私は、基本的に日本酒は熱燗派。
温かいお酒の方が、お腹に優しいとおもっているので（ビールは別）
＊熱燗があってうれしい。

＊最近日本酒で作った梅酒がブームの様子。
柔らかくって呑みやすい。

＊玉の光・・・旦那がこれおいしいと喜んでいた。

＊銀座のすずめ琥珀・・・これいつも酒屋で気になっていた麦焼酎。
ブランデーみたいに香り豊かで重みがあり、すごくおいしい。
ロックかストレートがいいわね・・・焼酎じゃないみたい。

（燗テントもあり、頂いた酒を持っていくと　燗してくれます）

他にもまだまだ呑みました。
あ～おいしかったわ～。

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ありがとうございました

枚方体操♪

↑枚方市長さん　竹内脩（おさむ）氏です。

11月7日（日）車いすテニス協会の大会時のウォ~ミングアップにて
準備体操を枚方体操で・・ということで参上させていただきました。

最近枚方体操をご縁にお目にかかれることがあり
２度目に拝見させていただきます。

とても人柄のよさそうな小さなおじさん？って感じの方です。

牧野に暮らしていたそうで
遠～い昔はこのコートでテニスをバリバリ楽しんでいたそうです。

そういうことで始球式は任せておけ！って感じで登場です。

 

枚方体操は、座位（座った姿勢）でもできるバージョンがあるので
今回私は、座位でのバージョンをプレビューさせていただきました。

座った姿勢でも、腹筋使ったり太もも使ったりして、馬鹿に出来ないほどやりがいはあります。

 今回は、説明練習等を入れつつ２回行ったので。参加者の方は１回目よりは２回目・・・やりやすく満足度もたかっかたかと思います。

車いすテニスとは…車いすの方が健常者とペアーを組み、試合をします。
日々練習に取り組み、自由自在にコートの中をコートを追って動きます。

私は子供のころから、体育が大嫌いで運動音痴なので
機敏な動きがすごいな~と関心のまなざしでありました。

フィットネスインストラクターとして、このような形であらゆるジャンルに携われることをとてもうれしく思います。

これからも、『どこでも・どこでにも・だれでもＯＫ！ユニバーサルフィットネス』の精神を大切にしていきたいと思います。。

↑枚方市長の始球式の様子です。えっえ～じょっじょうずなんですよね～・・・私はテニスのことはわかりませんが・・。

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ありがとうございました

カフェ ポムの木♪

△私の。チ~ズたっぷりが好き。

11月7日（日）食べました。

カフェ　ポムの木（枚方市田口山）

ポムの木とは、オムライスの専門店。
全国に展開しているお店ですが
枚方が発祥のおみせだとか・・・。

 

△旦那の。・・・どこまでも鳥の空揚げが好き。

ここのカフェポムの木さんは
とても店内がきれいで広い。
スイーツも充実しているので
お茶タイムにもいい。
お隣が、シャトレーゼだから
そこのスイーツを店内のメニューで楽しめるし
帰りにケーキ買って帰るのもいいわ。
駐車場も広いから行きやすい。

久々のオムライスに満腹満腹。

そ~言えば、しばらくオムライス作ってなかったなぁ～。
ケチャップでハート書いたり
LOVEって書いたりしてあげると
ダ~リンが大喜びだったのに・・・。
あっ・・・だからここに行きたかったんだね・・・
わかった、またつくってあげるわね。

 

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ありがとうございました

釧路から届いた～♪

先日、釧路からおいしいものがたんまり届きました。

いくら
ししゃも
ほっけ
かれい
つぶ

どれも、地元での取れたてのほやほや。

恒例化している“いくらの醤油漬け”作り
今年も再び夫が頑張りました。

よし、さっさとやっちまおぉ～。
去年よりは丁寧におねがいしますよぉ～。だんなさ～ん
｛去年は、とても雑・・・（飽きっぽい夫、雑でめんどくさがり）
だから、いっぱいつぶれちゃってた｝

ということで去年よりは少々丁寧にほぐし
しっかり水切りをしてから味付けに入っていただけました。

いくら造りに初めて挑戦した時は
ネットのレシピ通りにきっち～んと計量して
こだわってこだわって作っていたのに
どんどん乱暴になり、
今では目分量で醤油でもみりんでもジャボジャボ入れちゃって・・・。
ものすごい雑。
だけど見かけは上手い事行った様子。だいじょぶなのか?
あ～終わった終わった。カンタンカンタン

おいしくなりますようにと祈るしかありません。

他にも釧路の味覚てんこもりだったので
早速、おいしいものを並べて晩酌です。

私は、いくら職人の隣で
つぶ貝を煮て、ホッケを焼いて、ししゃもも焼いて・・・
せまい台所で大きな二人が（といっても内１名が横に大きい）
それぞれの担当職務に精を出します。

ちょっとシシャモは尻尾が焦げちゃったけど
知り合いの方が干してくれたとかで
丁度良い干し加減。
私はメスのシシャモが大好きなので
卵がたっぷり入っていておいしい。

ホッケもほくほく・・・。
つぶも初めて煮たわりには、柔らかくって上手にできたと思う。

「お～～いいね、おいしくできてるよ。」
ということです。

丁度近所のスーパーでクラシックが売っていたので
買い占めておいたので、ビールも

おいしい晩酌・・・。

うれしい夜でした。

翌日、例のいくらちゃんは

おいしそ～にふっくらしており

朝食に炊きたてご飯にたんまりのせて頂きました。
まだまだあります。冷凍しました。

うれしいですぅ。
いついつまでも釧路の味覚にありつけて
ありがとございます。

コメントいただきました・・・。
釧路の大好きな豆腐屋さん小池豆腐店
（①　　　　②）←クリックプリーズ　　　
閉店しちゃったなんてチョ～さびし～。
 

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ありがとうございました

応援歌♪（東京ステイ７）

 

松岡修造さん・・・かっこい～
背がスラ～っと大きくて、
今でも全然太っていないスリムなボディー
そして猫背でもなく、美しい姿勢・・・
そして、常に熱いハート。
すぐ近くにいるのに、大画面でしか見られずもどかしい。
そんでもって、あたいもあんなの着て踊ってみたい、いいなチアリーダ

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ありがとうございました

新羽田空港♪（東京ステイ６）

10月24日（日）　羽田空港から飛行機に乗ったので

せっかくの旬！ということで

京急電車をひとつ前で下車し

国際線ターミナルに立ち寄りました。

とてもきれいでピカピカな空間です。

 

 国際線ターミナルということで
外国からのお客様に日本の紹介といった感じで
日本の歴史ある風物詩などを飾ったスペースが
見どころなのでしょう♪

カッチョイ～漢字が入ったＴシャツ屋さんや
おしゃれな柄の風呂敷屋さんなど・・・
これが日本だ！の品々です。

ここから海外へ行かれる時も
外国の方へのお土産に購入するのにもとてもいいですね。

古典的な雰囲気のラ~メン屋さん等の飲食店も数店ありましたが
どこも、長蛇の列だったので、入ることはできませんでした。

広さは、ＴＶでは少し狭いなどの意見を聞いたような気がしますが
私的には、狭いとは思わず
広すぎず、迷わないし歩きまわるエリアが少ないから
丁度良い感じがしました。

いつかここから海外へ飛んでみたいわ~♪
あのラーメンも食べたかったし・・・。
また機会があったら行ってみよう。

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ありがとうございました

コスモス畑＠枚方市穂谷

すっかりご無沙汰しちゃってすみません・・・。

東京ステイはまだたくさん未投稿内容がありますが
今日は少々休憩して
枚方市の景色のご紹介です。

7日日曜日　久々におでかけしました・・・といっても
枚方市ですが、

枚方市でも端の方の穂谷のコスモス畑に行ってまいりました。

以前より、噂でコスモスが咲き乱れていて綺麗なところだと
聞いており、行きたくていたところです。

ようやく行くことが出来ました。

時期的には、ちょっと遅かったようで、
刈り取られた後や枯れたコスモスが多々でした。

しかし、ひろ～いコスモス畑が広がり
のどかな田園風景が広がるエリアです。

遠くに見える煙が、またいい感じ。
私は山に立ち込める煙ホワホワが
昔っから好きな景色で
焼き芋焼いてんのかな~うぉ～おいしそ～と想像が膨らみます。

近くに関西外大の穂谷校舎があり
その紅葉の彩りがまた美しいこと。

紅葉には、まったく興味がない夫でさえ
「あの、もみじきれいだな～」と。
「おぬしそんなことわかるのか？初めて聞いたぞ。」

はぁ～なんだかおちつくわ～。

とてものんびりとした心地のよい時間をあじわうことができました。

来年はもう少し早く行って
フレッシュで満開のコスモスを見られたらいいなと思います。

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ありがとうございました

つばめグリルのハンバーガー（東京ステイNo.５）

１０月２４日（日）　夫の母校の式典（これに参加が夫の目的、私は付録）にて
さまざまなイベントを楽しみました。

雨が降りそうで降らない、雨が降らなくありがたい天気でした。

晴天のこの銀杏並木はそれはそれは迫力あるものだろうと思います。
曇り空でも、堂々としたものですから。




おいしそ～な出店が、沢山でていました。
どれにしよ～か迷いに迷ったあげく
大好物のつばめグリル（　①　②　）がありまして
お店では味わうことのできない、ハンバーガーが輝いていたから
これに決定です。

これ・・・・
すごくすごくおいしいハンバーガーです。感動もの。
さすが、中のハンバーグーがパンの中にいるものとは思えないほどの
アツアツジューシー牛肉１００％のハンバーグでした。
肉汁たっぷり・・・。
お～きなお口でガブリと食らいつかないと肉汁が垂れるし
全部の味を一緒に味わうことはできません。
グ～が入るのが自慢の私のお口でも困難でした。

色々楽しいイベントがありました。
その中でも今日は一番画像処理が簡単なものを
ご紹介させていただきました。
また少しづつご紹介させていただきます。
お楽しみしててください。

毎年行われている式典だそうですが
北海道からはなかなか来られなかったので
このたび初めて参加させていただきました。
抽選では全部外れてしまいましたが（そんなに当たるほどかってないし・・・。）
夫は懐かしいお友達数人とも会えとてもうれしそうでした。

わたしも素敵なあの人を生で見られてうれしい・・・。


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ありがとうございました

日吉駅（東京ステイNo.４）

10月25日（日）夫の付き合いで（これがこの帰省の目的）
神奈川県は東急東横線日吉駅に行きました。

私は初めて降りる駅です。
初めて降りる駅はとてもワクワクします。

想像以上に綺麗で大きく
かわいいお洋服がたくさん売っていそうな
東急百貨店が出迎えてくれて
再び私の買い物虫が騒ぎそうでした気になるんだが・・・。





夫は約20年ぶりに訪れるこの駅
噂で聞いていた通り、すごく変わっていて
おどろき桃の木山椒の木のようでした。
浦島太郎になったような気分だそう。
（こんなに重い浦島太郎ではカメがかわいそうだと思うまぁー気分だけなら問題ありませんが）

私はただの付き合いでしたが
自分のジャンルとは全く別のエリアに参上出来て
新鮮でござる
このあと、利き酒もたんまり楽しみ
ますますハッスルモードに突入。

続きはまたあとで

○ＺＵＹＯ個人的連絡２○
Ｗ辺Ｋじさま。追伸：次回夫が参加できる会合ではぜひ写真を撮らせてください。
カメラ持たせます。

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ありがとうございました