鳥取砂丘

温泉の帰り、鳥取砂丘に行きました。

っていうか。
「鳥取砂丘にいきたいな～」
というカエルの希望により三朝温泉になったんですが・・・。

三朝温泉から車で1時間くらいかな？

噂によると、ラクダに乗ったりできるよってことで
私もとても楽しみに・・・。
ラクダに乗って写真を撮ろう！と心に決めていました♪

しか～し、この日はとても強い風で
髪が乱れ放題なのはもちろん
砂がモ～レツに舞い、目にドバドバ入り開けてられる状態ではありませんでした。すごい風でゲホゲホ～。

だけどなんとかラクダと写真を。

そして、やっと見つけたラクダは・・・・

長蛇の列の挙句、写真を撮るだけもお金がかかるような状況でした。

ということで

ラクダに乗るのも断念
写真だけも断念し

退散してきました。頭からお目目から鼻の穴耳の中・・・すべて砂だらけ

初めて行った鳥取県・・・
今度はぜひ晴れていて風のない日に行ってみたいな～

△またお目目つぶってるよ。

「とるよぉ～ハイチーズ」
って言った瞬間にお目目を閉じる夫
ほぼ９０％はこれだから

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万翆楼＠三朝温泉（鳥取県）

４月29日（金）鳥取県三朝温泉に行きました♪

歴史ある温泉宿
万翆楼

高速代が安いのも、もうすぐ終わりということなので
せっかくだから高速でどこかに行ってみよう！ってことで
鳥取へＧＯ～。

あ～、久々だわ～
温泉入って、ゆかた着て、お酒をいただけるのは～。
私は大好きなあそびかただすよ～～～。

和風懐石ざんす。

お食事会場は、レストランです。
席の隣には、囲炉裏があって旬の魚やお肉を焼いて持ってきてくれました。

どのお料理も盛り付けがとてもおしゃれで上品です。

一品一品食べ終わったころに、
次のお料理が運ばれてくるので
我が家の早食い野郎も少しはお行儀よく見えます。

 

〆のデザートのグレープフルーツはゼリーです。
そのゼリーが、グレープフルーツそのもののお味で
チョ～～～～～～～おいしくて驚きでした。

 

 

最初は、もちろん生！
次は、最近あれ以来、はまっている日本酒。 

鳥取の地酒：強力（ごうりき）
和食には日本酒・・・いいわね～～～～。
夫と半分づついただいた７２０ｍｌ…うぃ～ちょ～どいい酔い加減だわね～。
≪「ちがうよ、７：３だよ。あなたが７で俺が３」≫

朝ごはんも、立派でしたよ～
卵は、自分で好きなように焼いていただきます。楽しみながら・・・。

夜も朝もおいしいおいしいお食事でした。

お部屋も広く、窓からの景色は・・・

△写真は、人があまり入ってない瞬間にとりました。

川のふちに、無料の温泉（混浴）がありまして・・・丸見えでございました。
常に、数名入っていて全裸のおじちゃんらが、楽しそうに入浴してました。
おじちゃんらだと思ってガン見していたら・・・
んぎゃ～～～～！！おっおっおばちゃんも入ってた、しかも全裸・・・スゴッ！。

「あなたも入ってきたら…」
さすがにそれはできません

きれいな夕日が広がる三朝温泉♪
のんびりしたわ～。

なんかの映画の撮影があったみたいですよ。

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ありがとうございました

マラソン練習会開始♪＠Team Run Fun HIRAKATA

△きよピ～は、幼稚園のお迎えのため即行で帰宅のため　
写真撮影欠席、イラストにて参加・・・ＲＵＮはしっかりばっちり。

・・・・・・（私たちはウォーキングだから・・・よろしく。）

4月27日（水）　ようやく
マラソン同好会≪Team Run Fun HIRAKATA≫
の練習会を開始いたしましました。
（会場：山田池公園＠枚方）　

23日（土）の予定が大雨のため延期となり待ちに待った
同好会走り初めの日でした♪

同好会メンバーはなんと２５名の大人数となりました。

この日は、予定変更にて開始した日だったので
参加人数は、12名です。

良く晴れた午前中で　ホッとして集合のやる気満々ガ～ルズ！

軽く準備体操して～（・・・軽くのつもりだけど・・・）
すこ～し歩くことから初めて～
それでは、レッツラゴ～～～！！

あっ、歩きが良い方は、ずっと歩きでＯＫ。（了解2名様）
あっ、あらためて言わなくてもそのつもりだね。

みんなとても頑張ったよね～やるよね～。。
中学校時代の部活バリで楽しい～んじゃな～い。

全員一緒に汗して、ファイトッ！
熱い美女ランナー軍団だわね。

励ましあって、美しく走ろう!!
その先にはきっとキラキラ輝く、汗とボディーと笑顔があるからね。

インドアでのエクササイズもとても楽しいけど
アウトドアでの運動も、風・景色・空・・・味わえて気持ちい～ね～♪

皆は味わう余裕があったかしら・・・。
チュ～リップがきれいだったよ。

 

そんなわけで、今日のシェイプアッププログラムは
「イタタタタ～～～～」と、お尻やら腿やらお腹やらをスリスリしている方があちらこちらに・・・・。
ウシシッ、やった感が高くていいね～。

次回がたのしみだす。よ～～し、頑張ろうね～～～。

私、大阪マラソン当選→入金しました。
今度はしっかりトレーニングをして身体をつくって真剣に臨みます。
夫は、落選→ボランティア参加です。

 

 

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ありがとうございました

箕輪門＠福島県大七酒造

　

先日16日土曜日、主人の東京のお友達から贈り物が届きました。

福島県の日本酒・・・しかも高級なものばかりです。

箱を開けて、思わず

すっご～～～～～い！！

さっそくこの日は、一番左の
『箕輪門＠大七酒造』

地酒大SHOW最高位　プラチナ賞受賞ってかいてあるし、
「利き酒師」（今私が勉強してみたいと本気で思っている資格）が選んだ銘酒！って書いてある
魅力的だわ～。

 

△遠くの見えるは　アボガドサラダ

ん～～～、全く癖がなく優しい日本酒だわ～。じょ～ひ～～～ん
さらりと呑めてワイン見たい。
お料理の邪魔にもならず・・・・
と～～～ってもおいしいです。

夫も「こりゃおいしぃ～～～酒だな～～～。」と
おちょこ1，2杯で　幸せ気分のまっかっかウィ～～旨い！

 

だからこの日は、日本酒にあうあてを・・・・。

 

月見つくねと焼き鳥とアボガドサラダ。

月見つくねは、少し大きめに作って　黄身をのせました、
焼き鳥（写真なし）、ねぎまにして塩です。
月見つくね・・・これに関しても大将は「いや～、うまくできてるよ・・・。」大満足の様子。

おいしく宅呑みするためには、お料理にも気合を入れます。

福島県の日本酒・・・おいしいですね～。
絶対この味を守り続けてほしいです。 

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あと2本あり・・・ウシシッ楽しみ。

明日はマラソン、
天気になりますように♪

 

 

出石そば＠兵庫県豊岡市のお土産

先日、おいしいおそばのお土産をいただきました。

兵庫県豊岡のお土産・・・出石そば

2分くらいでゆでられるから、はやくて便利。

この日は、と温かいおそばにしてみました。

温泉卵をのせたくて、作ったつもりが
割ってみると、ゆで卵になってた・・・。

おそばは、細麺の上品なおそばです。

さっぱりヘルシーでおいしかったです。

この天かすは、以前夫が門真の方のうどん屋さんでもらってきた天かす
この天かすがすごくおいしくて 私はとってもお気に入りなのです。
「きっとこのうどん屋さんはおいし～んだろうね」と夫に訴えています。
夫は「じゃ～今度連れて行ってあげるよ」と何度も・・・。
そしてそのまま半年以上・・・。
いつになったら連れてってくれるのかな～。
（天かすと一緒にもらってきたわかめもすごくおいしかったんだよね。…そのわかめはとっくの昔に食べおわちゃたんだけど。）

“今度”と“おばけ”は出たことないっていうけど、ホントだな。

おそばだけの夕飯ではちょいとさびしく、また酒の肴にならないので
酒の肴には、例のバラ焼きのたれでバラ焼きを作りました。

私はこのバラ焼きのもとがおいしくてすきなんだぁ～。また絶対東北に遊びに行こう。
（材料は豚肉と玉ねぎだけです。）

久々にズヨの手料理・・・我が家の晩御飯でした。

おそばもバラ焼きも・・・そしてビ～ルもおいしいかった。至福の時、サンキュ～。

 

 

この間の日曜日（17日）は造幣局に行きました。

たくさんの桜を堪能してきました。

詳しくは、また近日中にアップします。

待っててチョ

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桜に包まれスタートしました♪

春休み中だった、枚方市総合体育館でのレッスンが
今週より、開始しました。

総合体育館の桜が、見事な咲きっぷりで
桜満開の中（少々葉桜チック）、気持ちの良いスタートになりました。

３本とも、満員御礼でのスタートです。
さあ～～～～皆で一緒に楽しく元気に美しく！
頑張りましょ～～～♪

2週間ぶりの運動で、もしかしてへばっていた方多しだったのかしら・・・・。
あの～～～～、今週はかなり弱めにしたつもりなんですけど・・・・。

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四川ラーメン＠枚方

四川ラーメン　津田店
枚方市津田西町1丁目23-4

と～～～てもおいしいラーメンで一口で大ファンになりました。

私は、↑こっさりラ～メン。

濃厚な味！コクがあって、脂たっぷり!!
好みのタイプだわ～。

夫は、体重を気にしてか
あっさりラーメン。

あっさりとした味（・・・・そのまんまかい！）

どちらも、細麺です。
辛さもそんなに辛くないので食べやすいです。
こっさりにおろしニンニクを入れて楽しみました。
旨さが倍！

ほかに、天かすなんかも入れるみたいです。

『こってり』ではなく、『こっさり』なのが、チャームポイントですな。

チャーハンも餃子も食べました。
チャーハンがおいしかったです。

大満足！のランチ。

こちら津田店は駐車場が広くて入れやすいので行きやすいわ。 

4月10日（日）みっちりトレーニングして、
少々すっきりボディーになったところでラーメンドカン！
体重を落とそうと心に誓ったにもかかわらず
相変わらずの、大食家は変わりません・・・。
それから、温泉行って　ブヨォ～～～ン。
晴天の日曜日でした。

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スパバレイ枚方南＠枚方

 

スパバレイ枚方南
枚方市津田山手１－２４－１

昨日、枚方にある天然温泉のスーパー銭湯に行きました。

近くで安く温泉に入りたいという私の願いがかないました。

できたばっかりのようで、とてもきれいです。

岩盤浴等もそろっていて、ゆっくりリラクゼーションできるようですが
昨日は、とりあえずお風呂だけ（ゆったりコース600円）にしました。
料金によって、さまざまなコースを選べるようです。

露天風呂が気持ち良かった。
お湯がぬるぬるして、お肌がつるっとした気がします。

また行っちゃお～と思います。

◆ズヨのちょっとした希望◆
お風呂だけコース410円（シャンプー・リンス・石鹸　なし）
ゆったりコース600円（シャンプー・リンス・石鹸　使用ＯＫ）
やっぱ、髪の毛や体をブクブクゴシゴシ洗いたいってことで
ゆったりコースにしたんですが、
特に区別されているわけでもなく
600円の人であるという目印もない。
シャンプー・リンス・石鹸はだれでも使えるようになっている・・・。
個人のモラルにまかせているのだろう・・・。
できれば、ゆったりコースの人（もっと高いコースもある）等には、
腕などにつけておく色ゴムなど（目印になるもの）を渡し、
シャンプー・リンス・石鹸使って良しチームってのが
わかるようにしていただいたほうが、ぼられた感がないとおもう。
モラルの低い私は「だったら、410円で使っちゃってもい～んじゃんね～」
正義感にあふれた夫は「駄目だよ、600円にしたから、堂々と使えたんだよ」
まぁ～もちろん、410円風呂だけコースにしたら気が引けて使わなかったと思うけどさっ。
今度は、シャンプー・リンス・石鹸持参して行こう！

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シンデレラロ～ル♪＠モンシュシュ

うぁ～～～～、やっぱすご～～～～く
おいしぃ～～～～～！！

シンデレラロ～ル
モンシュシュ

３月１１日に食べました。
夫が社用で、肥後橋方面にでかけ
モンシュシュさんの前を通ったそうで、
平日だったせいか、並ばずに買えたそうです。

堂島ロールを買おうと立ち寄ったけど
堂島ロールは売り切れで、このシンデレラロ～ルだけが
残っていたそうです。

こっちだって、うれしいよ・・・。
堂島ロールにフルーツが入っているんだから・・・。価値は高いわ。

ふわふわの生クリームの中にたっぷりのフルーツがいろいろ。
食べていて楽しいしおいしくて

ほっぺたおちそ～～～～。

 

箱もかわいくて・・・

名前もかわいい・・・。

さすが　モンシュシュさんだわね～。

『シンデレラみたいな奥さんにお土産だよ～』ってダ～リンが・・・。

うふふっ。

・・・

・・・

 

↑んなこと、うちの旦那が言うはずないよ。
私の妄想です。

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桜＠枚方 牧野公園

今日は、朝から雨ですが

昨日は晴天だったので　近所にある桜がきれいで有名な公園までお散歩（といっても自転車で）
に出かけました。

丁度見ごろです。

昨日撮りまくった写真で『桜アルバム』を作ってみました。↓

ここ2，3日ポカポカ陽気のお花見日和のため、
牧野公園にはたくさんの楽しそうな笑顔とレジャーシートが広がっています。

この牧野公園の桜景色は枚方八景にはいっているんですよぉ～。
（だって、すごくきれいにさきほこっているもんね～。）

毎年毎年変わらないきれいさ・・・
何年たっても変わらぬきれいさ・・・。
樹齢にまけないきれいさ・・・。
太りもせず、痩せもせず・・・・。冬の寒さにも負けず・・・。
時期が来ると、一気にピンク色

私も見習いたい・・・。
何年たってもきれい・・・。

やっぱそのためには、日々のメンテナンスだな。
よ～し、腹筋割ってやる！

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東天紅＠天満橋

　

3月6日（日）のナイトに行きました。

私の大好きな　『東天紅』です。

●東天紅 大阪天満橋ＯＭＭ店●
天満橋駅直結

ここ、す～～～～～ごくきれいなお店でおどろきました。。

生ビールで乾杯をした後は
あまり飲みなれない　紹興酒に挑戦しました・・・・。あたい・・・紹興酒は苦手かも・・・。くやし・・・。

 

お料理も、とてもお上品できれいムードがプンプンします。

すってきな雰囲気で　うっとりしちゃうわ～～～。

↑夫の大好物のおこげあんかけ

アツアツのかりかりごはんのかたまりに、あんかけがのせられますが
ジュワジュワシュ～～～～～と　　音をたてて煮立って・・・
　それがまたおいしいそうなんだよね～～～。　

 

私は、エビチリが好物です。

お～～～～ういしぃ～～～～～。

カリカリの春巻きもいいんですよ～～～～。

なんだか、と～～ても高級な時間を過ごしている気分でした。

街の夜景を楽しみつつお食事ができました。

あっ・・・・あそこに

ライトアップされた大阪城が・・・・

すってき～～～～。

この日、昼間は夫の付き合いで
甲南大学まで柔道の試合を応援に行きました。
私は、柔道の試合を生で見るのがはじめてでしたので
写真を撮る気満々＝ブログ。それが目的　でついていきました。
が道場に入ってみると、目の前（２メートルくらい）にて取り組みが行われ
とても写真をパチパチ取れるような雰囲気ではありませんでした。
緊張感あふれ、おしゃべりもひそひそつつしみ、
たこやきなんかもっていかなくてよかったよ。
皆さん真剣そのもの。真剣勝負！
かっこよかったな～～～。
会報誌の表紙となる記念写真には、ちゃっかり私も入っちゃたよ

 

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焼肉 明月館 枚方店

焼肉　明月館　枚方店
枚方市宮之阪４丁目３０－１　１号線パイパス沿い

ここ、ス～～～～～ゴクおいしかったよぉ～～～

お肉がやわらかくってＧＯＯＤなお肉なんで～～～
たれも私好みの甘め。

ビビンパもおいしかった。（正式名は“ビビンパ”なんだってね。
ビビンバかとおもってた）
クッパもおいしい（写真なし）。

お店は　１号線にドカ～～～ンとでっか～く建っていて煌々としています。

焼肉って　幸せ感じますね～～～。

３月５日に行きました。・・・ずっとアップするを忘れてた。

また、日本中皆が 元気に焼肉を食らえる日が来ますように。

がんばっぺ～ジャパニーズ

ここ、車で行くにはとてもいい・・・。
しかし、二人で生ビールを飲みたい我が家にはちょっと遠いのら。
・・・歩いて行けるところにあるといいのにな～。
生ビールなしの焼肉は少々辛い

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れんこん屋＠枚方市

少し前に行きました。

　れんこん屋　　
枚方市駅そば★さんぷら座★地下１階

れんこん料理ばっかりのお店です。

私はれんこんが大好物なのでとっても興味がありました。

夫が会社の人と行って
「今日行ったお店は、れんこんばっかりだったんだよ～」って帰ってきて
私は興味深々・・・ぜひ行ってみたいわってことで後日連れて行ってもらいました。

ほほ～～ん、ホントにれんこんメニューだらけである！

おっとのおすすめはれんこん鍋

 

見かけは普通のおなべです。しかしれんこんの輪切り？を入れます。

そして驚くのは、野菜を入れて煮立ったら
すりおろした　たっぷりのれんこんを入れます。

れんこんｉｎれんこん！！れんこんのダブル。こりゃすごい。

昆布焼酎に昆布を入れるみたいなことだわ。

そのれんこんをすりおろすのがまた一苦労
ということで、奮闘したのはやっぱ男手。

 

煮立つ前に終わらせないと・・・

がんばれ！！夫よ。

いや～力いっぱい頑張ってますね～。

 

よし、い～おろし具合だよ・・・。
間にあったな。でかしたぞ！

私は前で熱燗のみながら待っていただけ。ガハッ。

お味は・・・
牛肉がとてもやわらかくておいしいかったです。
れんこんをすりおろしたて入れたことでおいしくなったかのかわかりませんが
不思議なおいしさがありました。
残念なのは、すりおろして入れたれんこんがかなり色が悪くなり
それが気になりましたが　繊維た～っプリで
このようなお鍋は食べたことがなかったので　楽しかったです。

 

 

 

〆には、デザートの抹茶アイスがサービスでつきます。
さっぱりとしておいしかったです。

こじんまりと呑めて　好きなれんこんに囲まれておいしく呑めました。

翌朝の　お土産がど～～～～～さっりで驚き。
さすがレンコンパワー！

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そば切り 天笑 ＠枚方のお蕎麦屋さん

3月20日（日）ちょっと前ですね。
枚方でおっしゃれ～なお蕎麦屋さんを見つけました♪

そば切り　天笑
枚方市岡南町１０－３０（枚方市駅から歩いてすぐ・・・）

人気のそば切りは完売のため、細切りにしました。
しかも大盛りが好き。

大盛りで確か・・・1,240円？だったかな？
おそばにしてはちょっと高価。

夫は、あったかい鴨のお汁につけて食べる冷たいおそば
名前が『鴨そば冷』だったかどうかは定かではありません。
金額は同じ1240円だったと。
（夫は大盛りではありません・・・太ることを気にしてセーブしてます。…少し成長）

おそばにしては ちょっと高価です。
が、店内はとてもおしゃれで雰囲気が良いです。
こだわりのあるお蕎麦屋さんって感じです。

大阪に来て　初めておそばらしいおそばをいただきました。
（ぎゃはっ失礼・・・）

バイト風（正社員かな？）の若い店員さんがかわいくておしゃれで
お店の雰囲気と似合ってて・・・私もこんなおしゃれなお店で
バイトしてみたいな～と思いました。
（あっ年齢制限でだめか・・・
やる気はあるのに年のせい、むごいわ、使ってみてから決めてよ）

正直、大阪はおいしいうどん屋さんには出会いますが
なかなかどうしておいしいお蕎麦屋さんと出会うことがなくなりまして・・・。

福井県敦賀在住時は、すごくおいしいおそばばっかり食べてたし～。
福井県っておそばおいしかったな～って改めて思う大阪ライフ。

ＨＩＲＡＫＡＴＡにもあったんだ～こんなお蕎麦屋さんって感じです。
また行っちゃいたいと思います。
今度は　『蕎麦がき』もたべてみよ～。（前の人がたべてた蕎麦がき、と～ってもおいしそうだったんだよね～）

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第一回なにわ淀川ハーフマラソン♪

本日（2011年4月2日）、第一回なにわ淀川ハーフマラソン・・・10キロの部に参加してきました。

今日は、とても寒い一日でした。

受付時刻8時30分ごろ会場にはたくさんの人が集まっています。
（御堂筋線　西中島南方駅下車徒歩5分）　
年齢層もさまざまです。

ハーフランナーを見送り
1０キロのスタートまでには時間が少々ありましたので
ウォーミングアップがてら会場をちょろつき
記念写真会です。

夫も頑張り、10キロ出場です。

最初は順調に夫の前をはしり・・・・
しかし

私は寒さのあまり、お★イレが近くなり
スタート前に2回も行ったのに
スタートしたとたん、再び・・・・

3キロ地点までは我慢できましたが
おトイレを発見した途端我慢できなくなり
ちょいと失礼して・・・・

その間に、夫にぬかさせてしまったようで・・・・

折り返し地点で前を走る夫を発見
あっちも後ろにいる私を発見し
『何やってんだよ～』とびっくり。

その後6キロ地点で
せっせと走って　見事抜けました。

はぁ～よかった無事にゴ～ル
そして、夫のゴ～ルの姿も写真におさめることができました。

しか～し　↑をみてお分かりかとおもいますが
私顔が真ん丸
ここ２・３週間で　3キロも太っていましたの・・・オホホ。
（呑み過ぎ・・・食べ過ぎ・・・の結果　）
そんなもんだから　体が重くて重くてしんどかった～。
コースは平たんな走りやすいコースです。
ですが、ぶよったお腹のせいで　過酷なマラソンになりました。

やっぱ、太ってはあか～ん。
年とともに　基礎代謝は確実に落ちます。
なので　好き放題呑んだ～食った～ではもういけないお年頃なんだと実感です。

気合を入れて　腹筋を絞ろうと誓いました。

ですが、完走後の乾杯はやめられず

ピザとドリアとから揚げでした。
生ビ～ルももちろんついてます。

やっぱ、好きなものを全部とってしまうとストレスたまるから・・・
量に気を付けて　心しながらいただくことにします。

そんでもって、自分のトレーニングの時間の増やせばＯＫ！

よし、軽やかに走れるよう
ギュ～と引き締まったお腹になるようにファイトファイト！
燃やせ体脂肪！

気が付けば 家の前の公園の桜はすっかり5分咲きになっていました。
おとといも昨日もポカポカ陽気だったから。
だけどきっと、咲いた桜も今日の寒さにはびっくりしてるわね～。
『おっ、まだだったんかいな～」てな感じで。

寒いけど・・・がんばっぺ～ジャパニーズ

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