スタミナ牛肉とヘルシー夏サラダ♪

暑い夏、うなぎもいいが　牛肉も元気が出る！！

只今凝ってる炒め物
『牛肉とピーマンとにんにくの炒め物』この日はシイタケもたっぷりいれました。

このにんにくは　この間買ってきたにんにくです。
すごい柔らかくっておいしい…そんなに匂いがキョ～レツじゃないんです。
とっても食べやすいにんにく！
そしてピーマンが夏の野菜炒めにいい味出します。
豚肉でもＯＫだけど、牛肉がおいし～わ～。
安い牛肉でも　十分おいしく出来上がります。

味付けは　鷹の爪とにんにくで風味を出してから肉、ピーマンやシイタケを入れて
シンプルに塩コショウのみ、そして仕上げにごま油をタラッと垂らす程度入れています。
ほんのりゴマ風味です。

ビールにあうわぁ～。

向うに見えるはサラダ
好物のみょうがの季節になりました(^^♪
わかめときゅうりなどの野菜と合わせて　しょうがのすりおろしをのせて
ポン酢でいただきました。　青じそドレッシングもあいます。

セロリも好き(^^♪
ツナをのせるといい感じです。

暑くて暑くて…ビールがガブガブ入りますな。
スタミナつけて、がんばろーーー!!!

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らんぷ南草津店に行った(^^♪

今日は　すっかり気に入った　『らんぷ』で
モーニングが食べたくて行ってきた(^^♪

今回は　
『らんぷ　南草津店』
【草津市追分南6-20-17】

朝７：００～１２：００まではモーニングサービス中で
コーヒー各種どれでも注文すると
トーストorシナモントーストor卵トーストが無料でついてくる(^^♪
すごいすごい！！

ふわふわで分厚い食パンが半分サイズ（三角に切ってあるよ）
おいしぃ～～～～～( ;∀;)

このコーヒーカップの高級感もいいわね
店内も黒い感じで落ち着きます。

普通の人は　これで満足です。
ほかのテーブルのみなさんこれだけです。

が私たちは　もう少し食べたくて…(^_-)-☆

ピザトーストを追加注文♪

ふわふわ厚切りトーストの上に　ポテトサラダがみっちりのってその上にチーズがたっぷりです。
お～～～いしぃ～～～～～( ;∀;)ボリューム満点です。

朝なのにすごい混んでるんですよ。
みんなトースト食べてる。

こちらのお店は　Ｋメダ同様名古屋のお店です。
さすがです。

こちら（関西）に来て出会った4枚切り食パン。
関東出身の私は、食パンは6枚切りか8枚切りか。
しかし　こちらは4枚切りっていうのが普通にあって、他5枚切り6枚切り。
めったに8枚切りは売ってません。
4枚切りってのが　すごくすごくおいしいの。
外はカリッ！　中はフワッ( ;∀;)。
4枚切り2枚食べるのが好き、
バターとジャムとか…
だけどそうすると半斤食べてる(´・ω・｀)ちょっと食べすぎだ。

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らんぷ 草津駒井沢店に行った♪

6月のある日
どっかでゆっくりお茶したいなぁ～と言ったら連れてってくれた(^^♪

『らんぷ』
【滋賀県草津市駒井沢町字下深田81-1】

お昼を食べた後行ったので午後です。

お菓子サービスがあり（↑写真　右下）
おまめが入ってました♪

プレーンワッフルは　注文を受けてから焼いてくれます。
アツアツな感じです、　甘くておいしかった(^^♪

高級感あふれるおしゃれな珈琲屋さんを見つけました、

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立喰い酒場金八つぁん＠枚方

そして7月20日は　旦那と呑みに行きました♪

前日行った　ビストロ金八つぁんの下にある
『立喰い酒場　金八つぁん』

私は以前　気の合うお酒ガールフレンドと行ったことあります。
マラソン大会の帰りちょいといっぱいのつもりで入り泥宵まで過ごす…あの歌のとおりとなった( ;∀;)
その時写真と撮ったのですが全然取れてなかったの(*_*;

枚方市駅から　関西医科大学病院のほうへ歩いていく途中にあるところ

焼き鳥各種とってもおいしかったから　旦那を連れてってあげたの…

 

1

あっちの八金と同じ焼き鳥メニューです。

とてもおいしいです。
私のお気に入りは　手羽塩(^^♪

うまいうまいと最初は喜んでいたのですが…
陣取ったテーブルが　火のそばで　あついことあついこと・・・・(*_*;
徐々にものすっごい汗だくになり
まさぴーが　もじもじふらふらと落ち着きなくなりイライラしだし・・・・頭を搔いたり体操したり…
早く帰りたいモードになってしまった。
と言っても　かなり食べたけど(^^♪

立喰い酒場なので　そんなに長いするところでもないしね…。

ま～45分くらいでしょうかね？
珍しく私は生ビール1.5杯で終わりました。

おいしいです。パッといってパッと帰ってくるのがいいね。

そんで久々にカラオケ行った(^^♪
いっぱいうたったわぁ～
だけどなんで私歌が上手にならないんだろう…(/_;)

この3連休は　呑んだだけだ…あとは運動しただけ。
ま～それもいいだろう♪♪♪

立喰いブームの昨今ですが、
私たちは立喰いには弱い…(´・ω・｀)
やっぱ、座ってのみたいわぁ～。

 

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ビストロ酒場金八つぁん＠枚方

そんで　鉄板焼屋さんの後
最初に臨んで入れなかったお店に再度挑戦♪

２軒目ね(^^♪

『ビストロ酒場金八つぁん』

え～こんなところにこんなにいい感じのお店があったんだぁ～って感じです。

ほとんどカウンター席
奥に４人がけテーブルが２つがあったような・・・。

いい感じのカウンター席ですな。

ビストロ酒場って感じのメニューです。

私はここでも　生ビール、プレミアムモルツ３８０円でした(^^♪ヤスクテウレシイ
お友達は、サンガリアガブガブ呑んでたよ(^^♪サンガリアスキダヨネ…ジュースみたいだけどケッコー効くよね。

すごいいいとこ見つけたわ。

１軒目、２軒目ともＧＯＯＤ♪

こちらビストロ酒場金八つぁん…私が大好きな『八金』そして立ち飲み処『金八つぁん』の姉妹店だったの
八金グループいいわぁ

 

大阪府枚方市新町1-7-2 枚新ビル 2F
駅から徒歩２分くらいかな？

 

 

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きゅうろく鉄板焼き屋＠枚方

おいしくておしゃれなお店を見つけました♪

枚方市駅のすぐ近く　
『きゅうろく鉄板焼屋』

鉄板焼屋っていうから　焼肉ジュージューかと思ったら
そんなことなくて

魚介や新鮮野菜が盛りだくさん！！

コースにて楽しみました♪

最初に出てきた　焼たらこのおいしさに　２品目以降の期待が高まる(^^♪

野菜の焼き物

オクラやパプリカ、かぼちゃ、紅芋（？）ナス・・・・
すごいおいしい野菜達
こんなにおいしいパプリカは初めて(^^♪

ホタテがおいしくて感激です。

大きさも満足！！

釧路で食べていたホタテを思い出す！
久々に食べた、おいしいホタテ(^^♪

このエビもいける、
尻尾も頭もカリカリと食べちゃった(^^♪
みそもペロリ
おいしい(^^♪

最後は　ステーキ！！！！！
分厚い切り身ですごいおいしい！！！

鉄板焼屋といっても　直に鉄板でジュージュー焼くのではなく
アルミホイルの上に乗ってくるので　慌てずに食べられます♪

当然、飲み放題にしました♪
お酒もおしゃれなお酒が勢ぞろいであらゆるアルコールを楽しめます。
ビールがエビスビールの生！感激です
しかも　グラスの感じも良く、と～ってもおいしいのです。
今回私はビールばっかでせめました♪
うっまいわぁ～エビス生！！

一緒に行ったガールフレンドもとてもとてもよく食べよく呑み・・・。
ビールで始まり、スパークリングワインや白ワインなどなど　かっぽかっぽたいらげてました(^^♪。
やっぱ、呑みホに限る！！
そして　酒好きガールとの飲み会は楽しい♪

すごいいいお店を発見して満足しています。
今度　ここでサークルの宴会をやってみようかしらね～・・・(^^♪

ランチもやってるの、ランチはハンバークとかが有名みたい
それも行ってみたいわ、
なにしろ　ビールがおいしかったのもポイント高いわ(^^♪

 

枚方市岡東19-1枚方sonora　枚方市駅ガード下だよ。
072-861-1996

よし、２軒目は　ビストロ酒場だ！！ 

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三条のが好きずら♪

私は餃子とビールのコンビが大好き(^^♪♪

そして　三条のはとてもおいしいと思い、大好物です( ;∀;)

しばらく前から　三条へ行きたくていた。

念願かなって昨日、餃子とビールで乾杯できた♪
小ぶりでやんわりとやわらかな皮
おいしぃ～わ～( ;∀;)

そして、もう一つこのお店でお気に入りのメニューは
焼ビーフン♪♪
あっさりとした塩味、ヘルシーな感じでおいしい。
ぱくぱくといくらでも入る感じです。

初挑戦　にんにくの芽の炒め物
若干豚肉が控えめではあるけど、うまいうまい！！

これも初挑戦、あんかけ焼きそば
私は　あんかけ焼きそばが大好き
中華を食べるときは　９０％あんかけ焼きそばなり！！
↑こちらは　ぱりぱりの細麺、皿うどん系でしたが
おなかにまったりせずに　おいしかったです。

ほか写真はありません、鳥のから揚げも食べました。
生ビール３杯飲みました( ;∀;)

久々の三条おいしかったわ～。

 

この橋を渡るのも京都らしくて好き♪
ここからの景色が京都を感じる♪
若者たちが　川沿いでおしゃべりしてるのがいい雰囲気だわ。

昨日は、祇園祭り中！
ちょっとお祭りみようかと思っていたけど
いっぱい食べて飲んだら　満足してしまい
結局祇園祭りは全然見ず(*_*;
先斗町をぶらついて　帰りました。

夏の餃子とビールは元気出るわ♪

ほんとはお手製の餃子も大好きなんだけど・・・
旦那に受け入れてもらえないから(*ノωノ)
お盆に帰省したら旦那のいぬまに母と大量に作ってたべまくろうと思う！！
にんにくたっぷり餃子ＬＯＶＥ( ;∀;)

花子とアン見てますか？
私は毎日欠かさず見ています。

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ドデカにんにく♪

先日やっぽんぽんの湯の帰り道
滋賀県甲賀市　道の駅【あいの土山】で
巨大にんにくを発見し購入♪
巨大にんにく３つで350円(^^♪
こんなでかいにんにくを見たのは　初めてです。

ほんとは　も～っと笑えるくらいで～かいのがあった・・・。グーよりでかいにんにく！！
それは少々怖くて買えなかった(´・ω・｀)ダイジョ~ブ???

だから　ちょっと遠慮ぎみの大きさだ。

すごいみずみずしい！！
車のなかがにんにく臭でいっぱいになった。

さっそく家で　牛肉、ピーマン、そしてこのでかいにんにくを分厚めにスライスしたのを大量に入れて炒めていただきました。

すごいすごい！！
めっちゃうま～～～～い！！！！！！
写真を撮らずにすみません。

脇役的なにんにくではなく
メインをはれるにんにくなり～。

炒めるとにんにく臭は、あまりなく食べやすいです。
ホクホクしてるし、ジャガイモを炒めたみたいな食感♪

肉と合う♪
次の日も肉！　今度は豚肉、昨日の残りのピーマン、しめじ　大量にんにく
うまいうまい( ;∀;)

こんなにんにく素敵だ~
また買いに行きたい♪

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またしても女子会プランで＠あっぱりしゃん2号店

少し前　私の好きな店　あっぱりしゃんにて女子会しました♪

あっぱりしゃんでの女子会はすっかり私の中で定番化しています。

女子会プランのサラダが新しくなっていて感激です。

サラダが↑カルパッチョサラダになりました。

うれしい・・・おいしい・・・

 

 

今回のメインは　アラカルトでエビのマヨチリだかチリマヨだか・・・
初挑戦です。

しかし、ず～っと前　お隣の方が食べていたエビチリマヨよりずいぶんちいさくなった感じ(*_*;
っていうか、揚げ過ぎモードな雰囲気
エビのぷりぷり感がなくなってるぅ～(/_;)

正直今回、なんか・・・、揚げ物すべてが揚げ過ぎモードなり(*ノωノ)
厨房の人がかわったのかな～と思った。

そこんとこについては、ちょっと残念な感じですが別にまずいわけでもないし
色々品数多く、量的にも申し分ない！！

酒についても大量に呑んだ。
オリオンビールではじまり、ワインや酎ハイ、そして泡盛ロック・・・

もとは取った！！というより
なんか、私たち女子会プランで悪いわね( ;∀;)って感じ。

そのうえ、いつものブルーシールも大量食いをしました。

呑むわ、食うわ、しゃべるわ・・・濃厚な酒飲み女子3人組の夜でした♪

そしてこの後　またしても私のお気に入りの焼き鳥へ。
しかしこの日私としたことが　焼き鳥やへ行った途端
撃沈(*_*;↓↓↓ゴメンナサイ。
連日の寝不足に加え、泡盛ロックもっきり2杯で酔いつぶれてしまいました。
うわ～ん・・・ざんねん・・・くやしぃ～。
次回はしっかり睡眠とって臨むべし！！
酒飲み女子大集合♪

 

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やっぽんぽんの湯＠滋賀県甲賀市

滋賀県甲賀市にある
ダイアモンド滋賀ホテルに隣接している
『やっぽんぽんの湯』に日帰り入浴に行きました(^^♨

お手軽プラン3,249円（土日は300円増し）

久々に土曜日の休暇♪
日帰り入浴で楽しみました(^^♪

私は　と～ぜん昼間っからビールをガブガブいただきます。

相手の方は　運転手ですので　お水です。

まだか…まだか…と、しびれを切らし
一人先に風呂に行きました(^^♪

そっちのほうが、テンション上がったりして…(^^♪×１０

おひとり様に　ハッスルモードにて３杯いただきました(^_-)-☆
おいし～わぁ～～～～～‼!!
昼間っから、の～んびりと生び~る飲んで　ぼわぁ～～～んとして…
しあわせだわぁ～～～。

風呂に入らなくてもいい・・・もっと飲んでいたわぁ～( ;∀;)

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走ったよ(*_*;アッツー。

今日は　マラソンサークル『ランファンガールズ』の活動美♪
朝9:30分から　山田池公園を走る

すごい暑いぃ～‼!　日差しが刺さるぅ～‼!

どんなに日焼け対策をしても、真っ黒でございます。

 

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今日から始まりました♪

  

今日から　また新たな１０回が始まりました♪
概ね６０歳以上の方向けの体操のクラスです。
ず～っと継続していただいている方が多くいらっしゃいますが
今回は定員を増員し、新規メンバー５名様。
総勢４０名様様です

暑い時期でも頑張りましょう♪
夏の体力低下も防いで行こう！！！！
エイエイオ～～～！！！

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