今日のお弁当♪

まさピーもお弁当の日だったので 2つ作りました。
こんな時は簡単楽チンな 帯広豚丼!

※ゆで卵
※ミディアムトマト
※大根と大葉のあっさり漬け

先週の水曜日から 軽い胃腸炎…(涙)
症状は治まったけど、食べると不調…だけどお腹は空く…。
とりあえず今日は少なめご飯でちょっぴり悲し。

今日のRun♪

走って予約済みのケーキを取りに行き、丸鳥を買って帰りはさすがに電車です。
風が強くて寒かったけど まぁとりあえず走れました。


そして、今丸鳥が焼けました、
今年の鳥は小ぶり。
このくらいの方が、焼けやすいみたい。
い~色で、い~匂いがプンプンしてます♪
今日のお弁当と一昨日のちらし寿司ランチ♪

●お弁当は、
鮭
干しエビとネギの玉子焼き
ラディッシュの酢漬け
昆布の佃煮
ラ・フランスとプルーン

小さめの曲げわっぱは、腹7分目(涙)
●ちらし寿司ランチは、

海老天がプリプリで大きめ
ご飯がガチガチ、昨日からの残りご飯かな(笑)
1000円以下で食べられるから満足の定番
今日は八幡マラソン大会、お疲れさまでした。
今日のお弁当♪

久々の、お弁当作り。
ささみ肉のチーズ焼きをメインに他大勢。
7月31日からの為替大激変 株価爆落円高ストーリーから ●イフの輸入果物オレンジ、パイナップル、バナナ等が安くなった...。
しかし、相変わらずMADE IN JAPANの果物は高いですね…(涙)
