エンジョイ☆ずよっちランド♪

転勤族の妻です♪全国津々浦々、出会いに感謝(^^♪
草加→府中→仙台→敦賀→釧路→現在枚方に停滞中(途中単身赴任3年)

今日のお弁当(^o^)/

2023-10-29 | Zuyo's kitchen
今日は、THERMOS400ランチ♪
軽量化を図る!




豚汁
おにぎり
フルーツ

THERMOSにじゃがいも1個を入れるのがお気に入りですが、そうすると 重くて重くてお弁当にどんだけ重さをかけるんだ💧という事なので

ご飯はおにぎり1個、おかずをなくして果物だけ。

豚汁にかなり野菜を入れてるからおかずなくてもいいかな、
おにぎりの具は、うめおかか。
梅肉におかかを混ぜて たんぱく質プラス。
果物は、季節のものと鉄分補給を。

まぁ、満足出来ました。
コメント
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