Ｈ市総合体育館で、毎週木曜日 朝9：30開始の『ウォーキングエクササイズ』が
2月10日（木）に 広報Ｈの取材が入り、
3月号に掲載されています。
第1ページを開くとすぐあります。
掲載された写真は、レッスンの一コマです。
この日は、丁度チューブと使ったエクササイズをとりいれてた日でした。
（スモールボールとチューブと交互に取り入れています。）
このクラスは、2年ほど前に（私がここに来てすぐのころ）
お試し特別レッスンとして企画していただいたクラスです。
最初は 9名様のご参加で、ワキアイアイ。
その参加者の熱いハートのおかげで
次回も企画していただけて
そののち、継続プログラムとして認定して頂けるようになり現在に至ります。
現在参加者は、40名様の満員御礼の為
抽選での参加となっています。
（託児所付きなので、お若いママが多くて私も負けてられないわって感じ。）
最初は、ヒェ～～～シンド～～～って感じの方も多いですが
回数が増すにつれ、雰囲気に慣れ 体力も向上し
汗のでかたが変わり、ボディーラインもほんのり変化してきて
も～病みつきに・・・そして楽しみに・・・となっています。
これからも皆さまが楽しくエクササイズをしてすっきりとした心とボディーを保っていけるよう
お手伝いをさせていただきたいと思います。
やっぱ、一緒にやると、楽しいし続くもんね♪
これからもよろしくお願いします。
（以前の紹介）
追伸：あいにく私は写真に写っていません。
アッ・・・いっい～んですよい～んですよ・・・。
みなさんの楽しんでいる姿が映っていたら・・・・。
皆さんの目線の先に私がいますから・・・。
他にも、ワクワクしながらこの広報を待っていた人へ。
がははっ・・・またの機会に期待しようね。
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ありがとうございました
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