エンジョイ☆ずよっちランド♪

転勤族の妻です♪全国津々浦々、出会いに感謝(^^♪
草加→府中→仙台→敦賀→釧路→現在枚方に停滞中(途中単身赴任3年)

山田池公園ウォーキング@枚方市

2011-03-26 | Run Fun Girls&Boys!

今日は、待ちにまった
マラソン同好会『TEAM RUN FUN HIRAKATA』
体験会、まずは歩いてみよう!の
山田池公園ウォーキングの日でした。

心配していた天気にも 最初は恵まれ(途中、雪がちらつきヒェー)
無事に実行できました。

軽~くストレッチをしてから

全員 足取り軽やかに歩き始めました。

足取りも軽く

お口も弾み

普段のレッスンではあまりお話しすることのない方との
コミニュケーションも取れます。

  

お子様も楽しく歩き始めて
ウキウキ気分・・・最初は・・・

マイペースが大事!とのことで最後尾は一段と楽しそう。

軽快な気分と足取りのため
急遽 コースを
外周へ変更し
新しくできた橋をわたることに。

 

イエ~イ!大きい橋が渡れるぞ~!!

そう、この橋は最近できたばかりのとてもきれいな橋です。

先日3月9日に実行委員で下見に来たときは確かまだ完成しておらず
通行できなかったと思うので
ほんとに最近開通したのだと思われます。

 

なーんか 気分がいーよね~♪

この橋をわたると また広ーい公園が広がります。

 

山田池公園ってと~っても広くてきれい。

そして、軽々とスタート地点に戻りました。
みんなの体力はまだまだばっちりのこってるってことで
もう一周!

やったー!一番に到着!と思いきやもう一周。    

お子様は、え~~~~~~~また~~~。と
テンションはかなり低空飛行ながらも
今度は 内周を回りました。

そうすると、ちょっといつも歩いているよりはやりがいがあったかと思います。

インドアでのトレーニングも楽しいけど、アウトドアでのトレーニングもまた気持ちよくいい感じです。

只今山田池公園は スイセンが見ごろです。

今日の成果:5.9キロ 1時間8分前後 ・・・やや早歩き   (マピオンキョリ測 にて距離・スピードを測定)
よし、これがスタート!

次回からは すこーし走ろうね♪

大丈夫、出来る!変わる!そして   痩せる!

楽しかった♪お疲れ様でした。
お子様たちもよく頑張ったね♪

集合写真を撮ろうと楽しみにデジカメを持参して歩きました。
最後に体操してそれから撮ろうと思ってたのに
体操したらすっかり忘れたよ~
解散して、車に乗った途端思い出して・・・
くやしいくやしいチョ~ショック

 

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ありがとうございました

 

コメント
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