行政マン・コーチのはじめの一歩

自治体職員でストレングスコーチ&ファシリテーターの丸本です。
人と組織の持つ強みを活かして、応援を続けています。

じっくりとセルフ・コーチング

2011年07月15日 | コーチング

久々のブログ更新になります。

最近目標への行動がすっかり停滞してしまってるので、夏休みをもらってじっくり考える時間をとりました。

元々、月に1回は一人でじっくり考える時間を取るようにしてたのですが、実際は忙しさにかまけて、つい忘れていました。

どうせやるなら環境も変えようと、ドライブも兼ねてえびの高原へ移動。

新燃岳の噴火の影響で、韓国岳など霧島連山は登山禁止になっているらしく、登山客や観光客は少なくガラガラでした。

おかげでと言えば申し訳ないのですが、高原貸し切り状態でゆっくりと考えることができました。


コーチがいればいいのですが、今日は一人でセルフ・コーチング。

ホワイトボード・ミーティングの手法を使いつつ、3色ボールペンを駆使して、自分に問い、自分で答える。

最初はいつもながらの思索だったのが、ある時間から核心に踏み込み、自分の動くべき方向と行動をはっきりすることができました。


気づきの中には、これまで何度も気づいた(苦笑)常連の気づきもあり、我が身のだらしなさを反省してしまいます。

それでも、これまでより一歩でも前に進めるよう、早速今日からなすべきことをやっていきます。

やはり時々このような時間を取る価値は高いと改めて感じた一日でした。

コメント
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