コーチング体験をしていただく、「お試しコーチング」を受付中です。
上半期順調に進んでいて、更に加速したい方。
思うように進まないので、ここで一端頭を整理し、再スタートを切りたい方など。
日常の忙しい中、自分とじっくり向き合う貴重な時間になります。
コーチングに興味のある方、一度受けてみたいと思われた方、一番下のメールフォームからお申し込みください。
「お試しコーチング」は、10分程度のコーチングの紹介と、45分のコーチングで計１時間程度。
コーチングは、電話またはskypeで行いますので、遠く離れた場所にいらっしゃる方でも行えます。
【こんな方に】
・もやもやしている頭と気持ちをすっきり整理したい。
・目標を明確にしてスタートしたい。
・目標に向けてどう行動すべきかを考えたい。
・自分が行動するための「軸」を明確にし、ぶれずに進んでいきたい。
・あと一歩行動につながらない自分の背中を押して欲しい。
ぜひコーチングを体験してみてください。
あなたが一歩踏み出すきっかけになります。
ちなみに、無料です。
お問い合わせ先 メールフォームが開きます
もう一週間経ってしまいましたが、未だに頭の中を巡り続けている「パーソナル・ファウンデーション」。
「自己基盤」ともいわれてますが、自分自身の土台であり、それがしっかりしているほど人生が生きやすく、ありたい自分であり続けられるもの。
先週土曜日に近藤コーチの講座を受けた後、自分のセルフイメージや感じ方に焦点が当たり続けています。
「ああ、自分って結局こんな風に思われたいんだな。まあ、ええカッコしいだなあ」という「思われたい自分」がわかると、自分の行動の傾向がどこから出てくるのかがわかります。
他人とのコミュニケーションの取り方、自分に対して求めているものも、この「思われたい自分」の影響をかなり大きく受けている。
子どもの頃から無意識に気づき上げてきた「セルフイメージ（自分像）」は、良い面もあり同時にブレーキになっていることもある。
自分をうまく取り扱うためにも、セルフイメージ、思われたい自分を知って、「反応」ではなく行動を「選択」できるようになりたい。
そのために、事実を事実として見つめ、自分の中の感情を感じる感覚を身につけたいと思っています。
「考えること」に慣れているので、「感じること」が鈍くなっている。
ここ暫くは、「感じる」ということに焦点をあてていきたいと思います。
