のんびりと身体の使い方（在り方）動画を見まくるｗ

こんばんはー！！

しかしあれだなぁ、、、普通、「暇で死にそうだーぁ！！」とかなっても良さそうなモノだけど、まったくヒマ感ないし、死にそうでもないですなｗ

毎日、今までならアワアワしちゃって、ゆっくり見ることに罪悪感持っちゃってただろう動画を、もー徹底的に見て、それやったり、お昼寝したり、練習したり・・・

で、旦那が帰ってくる時間になって、めっちゃビックリする、みたいなｗ

本当は原稿書いたり、あんなに毎日迷ってた電子ピアノをもうほぼほぼ腹は決まったから電話で注文しちゃおかなーとか、大学に連絡しないとなーとか、本を読まないととか、、、、いろいろやるべきことはあるんだけど、

今は、自分の身体の感覚を取り戻すっていうのか、身体の声を聞くって言うのか、、、そういうことに時間を使いたくて、のんびりやっております。

まぁ何というか、今までは本当にゆっくりすることに罪悪感があったんだよねー、気が付いてなかったけどｗ

常に駆り立てられてるというか！！

そのストレスってのがめっちゃあったと思うよね。

それを取るいいチャンスだな～って感じで、過ごす。

今日は、トランペットを吹くときの「紙飛行機みたいな息」の感覚が急に思い出されて、それをやってみたり。

ブレスが浅いな～と思うことで、無意識に力んでなおさらブレスが浅くなるって現象も起きてる気がするし、「ちゃんとやらなきゃ！」と思うことで、先に「ヤバイ」イメージが頭に出ちゃうって現象にも気が付いたから、ひとまず「楽しい」とか「ワクワク」とか、そういうときの表情で吹くとかね。

いろいろ試せて、楽しいです。

そんなわけで、明日はちょっぴりあれこれイベントが入っております。

というわけで、これにてお休みなさ―い(^▽^)/