10キロ減

去年の９月から
ダイエットを続けてきた
由紀子さんですが

ついに１０キロ減に成功しました！

(*＾‐＾*)ヾ(´▽｀ )ガンバッタネー


顔や後姿では
実感できませんが
お腹のポッコリは
凹みました。（笑）


おかげで糖尿の数値も
肝臓の数値も
劇的に下がって
来月の血液検査の結果次第では
糖尿の薬を休んでみようと
言うことになりました。


まだ標準体重には
程遠いのですが
この調子で少しずつ
体重を減らしていこうと
思っています。


問題なのは
私の体重！（笑）

由紀子が減らしたお肉が
そのまま私にくっついたようです。（汗）

yukiパパが入院している間に
由紀子と同じメニュで
一緒にダイエットに
励もうと思っているのですが・・・

が・・・ではなく

がんばります！（笑）

＝ＥＮＤ＝