野菜ジュース
朝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/39/4e6d6d15aa70065a2208154ffa63285e.jpg)
納豆
焼き海苔
雑穀ご飯 味噌汁
淋しい朝食。
テレビからは、卵料理で有名な朝食のニュースが流れています。
1200円もするんだって
1500円ってのを食べてる人も。
プール後のヨーグルト
昼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/85/1ed90c7d0f90655ca9ea2cfef463a495.jpg)
かき揚げ天入り力うどん
おやつ
コーヒー&せんべい
ヤバい!頂き物のおせんべい美味しい。
ついつい手が出てしまう。
風呂上がりの野菜ジュース
夜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/fb/7360a40df98752acfb74c0912384ece5.jpg)
ローストポーク&ノンアル![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
おせんべい食べすぎたかも、お腹が空かない。
りんご
12月になったから、と訳のわからない理由をつけてラジオ体操再開。
なんとなくフットワークが軽い気がする。
頑張って続けましょう。
朝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/39/4e6d6d15aa70065a2208154ffa63285e.jpg)
納豆
焼き海苔
雑穀ご飯 味噌汁
淋しい朝食。
テレビからは、卵料理で有名な朝食のニュースが流れています。
1200円もするんだって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
プール後のヨーグルト
昼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/85/1ed90c7d0f90655ca9ea2cfef463a495.jpg)
かき揚げ天入り力うどん
おやつ
コーヒー&せんべい
ヤバい!頂き物のおせんべい美味しい。
ついつい手が出てしまう。
風呂上がりの野菜ジュース
夜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/fb/7360a40df98752acfb74c0912384ece5.jpg)
ローストポーク&ノンアル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
おせんべい食べすぎたかも、お腹が空かない。
りんご
12月になったから、と訳のわからない理由をつけてラジオ体操再開。
なんとなくフットワークが軽い気がする。
頑張って続けましょう。