「お元気で・・・」＠３月１８日の「産前産後の集い」

さて、昨日の３月の、ママスハウス「産前産後の集い」。

朝から強風の兆しがあった中、昨日は１２組のお母様と赤ちゃんがいらしてくださいました。

先月のぎゅうぎゅうづめからすると少しゆったりとして、皆さんで輪になって話すこともできたり、なぎさ先生のお話に赤ちゃんもしーんと静かに注目して聞いてくれたり・・・そんなことも。

写真は玄関のところのお花。

春のお花はなんだか気持ちを明るく元気にさせてくれますね。

昨日いらしたお母様方もごらんになったかな。

 

 

時節柄、来月から保育園に子どもを預けます・・・いう方がたくさんいらして、そのせいもあって、話題は卒乳の話に。

まだまだ先というお母様もいつか来るその日のこと、興味深かったのではないでしょうか。

なぎさ先生から卒乳のめやすの話などを聞きながら、皆さん「その時」を思い描かれていたよう。

私は自分の子どもたちの時のことを振り返って、三人三様だったこと、同じ母から生まれて育っていても同じではないことなどお話しさせていただきました。

そして、なぎさ先生がおっしゃった言葉が心に残りました。

「卒乳を中止する勇気も必要。子どもとお母さんの様子でやり直してもいい。お気軽に考えていい」

これを聞いてほっとされたお母様もいらしたのではないでしょうか。

 

 

おっぱいのことだけでなく、赤ちゃんとの暮らし、子どもとの毎日は迷いの連続。

それは子どもが大きくなっても同じ。

私のように、私の背を追い越したような大きな子どもがいてもです。

子どもとの日々に答えはない？いや、あるのかもしれない、でも迷ったりやめたりやり直したり、そうしているうちにいつの間にか大きな山小さな山をひとつひとつ越えていっている、そういうものな気がします。

 

迷ったら立ち止まってみよう、私はずっとそう思っています。もちろん、子どもは待ってくれないけれど。

それでもそうしているうちに知らぬ間にうまくいったりしていることもあるもの。

おっぱいも、お母様はまだあげたいのに子どもからやめちゃった・・・昨日はそんなお話も聞きました。

本当にいろいろですね。

 

それでも迷ったら・・・、また「集い」へ、ママスハウスへどうぞ（*^^*）

話して誰かに聞いてもらうだけでも何か見つかるかもしれないから・・・。

 

 

このほか、昨日は離乳食に関するお悩み、質問も多く、来月の「ひとみさんのおうちごはん」のクラスにもたくさんお申込みいただきました。

ありがとうございます（＾＾）

こちらはまた次の記事でお知らせしますね。

 

 

来月の集いは、４月から仕事復帰という方たちがいらっしゃらなくなって、少しさみしくなるかもしれません。

でもそれぞれの場所で、お母様も赤ちゃんも元気に過ごされますよう、お祈りしています。

そして、また新しい方との出会いもあることでしょう。それを楽しみにいたしましょう。

「麦茶は体を冷やす!?」＠２月１８日の「産前産後の集い」

今日の関東地方は５月中旬の気温だったとか。

開花宣言が出た桜もあちこち一気につぼみがふくらんだことでしょう。

昨日は激しい風が吹いて、夜は嵐のようだったかと思えば今日の暖かさ。いったいどうなってるんでしょうね。

でも、春が来るのはうれしいことですね。

 

 

その昨日は風がびゅうびゅう吹く中、ママスハウスの「産前産後の集い」がありました。

そのことを書こうと思ってブログを見たら、あれれっ、先月のこと書いてない!!

おかしいなあ。書いたはずなのに、アップしないで消してしまったんだろうか・・・。というわけで、これは２月のこと。けっしてミスタッチではありません、あしからず（＾＾；）

毎月書いているので、遅ればせながら記録程度ですが記しておきますね。

 

 

１か月も経つと正直こまかいことは忘れちゃってるんですけど、いつものノートを引っ張り出して・・・。

昨日も先月の話をしていたとこなのですが、先月はなんと１７組のお母様と赤ちゃんがいらしてくださいました。

ということは合わせて３４人、そして、なぎさ先生はじめ私たち大人を合わせると、ほぼ４０人学級クラスの人数!!

ぎゅうぎゅうづめでしたね。

でも、なんとか皆さんで楽しい時間を持つことができ、途中からは自然とできた小さな輪に分かれてそれぞれお話がはずんでいました。

 

 

そんな中でお話したこと、印象に残っているのは「お茶」の話。

集いでいつもお出ししているのは「万能茶」という穀類もたくさん入ったまろやかなお茶。なぎさ先生おすすめのこのお茶は、ママスハウスでも買うことができますね。

そのお茶のことから、「麦茶は体を冷やすんですよ～」という話をしたら、しばらくその話題に花が咲きました。

麦茶って味がまろやかで、ノンカフェイン、なんとなく体にやさしい印象があるのでしょうか。みなさん好まれてよくお飲みになっている方が多いようです。

それに、「赤ちゃん麦茶」というのも売っているくらいだから「赤ちゃんにあげるのはコレ」と決めている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

逆に麦茶以外はあげちゃダメって思っている方もいらっしゃるかも。

 

でも、実は麦茶は体を冷やすのです、だから、昔から夏に好んで飲まれていますね。

温かいのならいいのかな・・・そう思って沸かして温かいものを飲んでいらっしゃる方も多そうです。味のイメージはたしかにマイルド。

だけど、麦茶の原料の大麦は陰性。麦茶もです。大麦を炒ってあるだけで発酵させていないという製法も体を冷やすようです。

コーヒーなどの嗜好品と同じでお楽しみで飲むのはいいと思うのですが、妊娠中、授乳期、赤ちゃんにはできればあまり常飲しないほうがいいのではないでしょうか。

・・・そんな話をしました。

 

 

ではどんなお茶を飲んだらいいのかな・・・。

ほうじ茶、番茶などはいかがでしょうか。それから、万能茶。

ということで、１か月遅れの記事アップのお詫び？に、私がいつも飲んでいる「三年番茶」の写真を載せておきますね。

 

これは特用の大袋です。区内の自然食品店、太陽食品で買いましたが、パッケージ違いをアマゾンで買えます。また他のメーカーからもいろいろ出ています。

好みや体調で選べばいいと思います。食養生や手当にも使えますよ。

ママスハウスの食育クラス「ひとみさんのおうちごはん」ではいつもお出ししていますので、飲んでみたい方、ぜひ次回にいらしてください（笑）

 

 

以上、１か月遅れの、２月１８日の「産前産後の集い」のお話でした!!

あっ、トップの写真はママスハウスの玄関脇のところ。バレンタインのあとだったからですね、なぎさ先生がレゴで作った素敵な赤いハートを飾っていらっしゃいました。

見たい人・・・また来年ね（＾＾；）