寒天

前に「寒天ダイエット」が流行った







その時は、寒天が売り切れて、店に無かった







ある人は、仕方ないから（似た様なもんだろう）と思って




「くずきり」を買って食べた






すると、太ってしまった







寒天は海草だけど




「くずきり」は「でんぷん」だからね











今年もキュウリがたくさんとれたから





「炭水化物を食べる前に、野菜を食べる」




というのをやってるんだけど





つい「ポテトサラダ」を先に食べてしまう





あれは「でんぷん＋マヨネーズ」なんだよなぁ・・・・・