体と精神をいじめ抜く

今日は休日。

６月に入り、休日のテニスレッスンを今月から３クラスに
変更しました。

１クラスが約８０分なので合計で２４０分の練習です。

しかも暑くなってくるこの季節からです。

一番は楽しいからたくさんテニスをしたいという気持ちから
のですが、肉体も精神ももっとと強くなりたいという気持ちも
あります。

たぶん体力の限界は超えているのですが、更に限界値を上げたい
のと限界値を超えようとする精神力も高めたい。

僕は小さい頃からサッカーをしていました。

そこそこのまでは上達したのですが、岐阜県や全国の選抜の選手と
プレーすると自分のメンタルの弱さを感じることがありました。

だから自分はメンタルが弱いとずっと思っていたのですが、社会に
出るとそうでもなく、結構サッカーで培ってきた精神力は鍛えられて
一般的には強い方なのかもと思います。

もちろん素晴らしい経営者の方のメンタルに比べるとまだまだなので
スポーツなどで常に体とメンタルを鍛えたいと思います。

その為にこの夏は体と精神をいじめ抜きたいと思います。