『意識的に生きる』って大事だけどなかなかできないことではある。

そろそろ、ワンダーコアスマート再開したいけれど、無理。
８月２５日に階段を落ちて・・・１週間過ぎたけど、まだ、尾てい骨・・・痛い。
尾てい骨は骨折していても特にすることないから、つまり『安静』にしておくだけなので、
整形外科には行っていない。

打撲だから、痛みがあるのは当然で、擦過傷の傷たちは、かさぶたができては、それが取れたりと、
新陳代謝をゆっくりと繰り返しながら、痛みを感じる時も、あったりしながら・・・
良くなりつつあることはことは確かみたい。

昨日は、ＤＭを夕方発送。
近所の小さな郵便局で、シール式の切手を１７０枚購入し、その場で貼る。
その作業だって、かなりの時間がかかる。
あと、気になっている・・・つまり、漏れている方が数名。
昨日のうちに何とかしたかったが、なぜかデータから住所がなくなっていたり・・・
片付け管理が苦手な私らしい、毎度の現象なわけで・・・それがすべて済むのは、来週の半ばかしら。
ＤＭ作業のため昼食は１５時近くになり、そして１８時ころ・・・少し夕寝。
１９時ころ、食事をして・・・そうなのです、昨日はちゃんとそれなりに三食食べました(^.^)
で２１時近くになってしまったけど、久しぶりのスーパー銭湯。

『歌えない私。歌えていない私。』をレッスンでしっかり確認したから、
つまり、課題は明らかになったから、『言葉を言葉として発することができるまで』
とにかく、課題だらけ・・・であることは、いつもながら・・・なのであるが、大変だぁ。。。

という、状態で行くスーパー銭湯では、当然私は、妖しいおばさんになる。
低温の炭酸泉は私には天国で、１時間以上湯船に身を沈めて、ライブで歌う曲の歌詞確認をする。
つまり、小声で歌い続ける・・・当然、表情も動く・・・

周りの方の反応も結構面白い。
人間の心理というか、『変な人』を見る時の人間というのは、直視しない。
遠巻きに眺めながら、たまに視線を私に向ける。

ずっとぶつぶつ言っているのだから、変な人、要注意人物だと思われて仕方ない。
しかも、身体には傷があり・・・お尻は内出血して、少し変色している・・・
まぁ湯船の中だからお尻は見えないけれど、たぶん変な人であることは確かだ。

『バラ色の人生』を小声でぶつぶつ・・・表情は、うっとり幸せそうな私。
どう考えても気持ち悪い。

これから、本番まで、妖しいおばさんが、あのスーパー銭湯の湯船に何回かいるんだろうなぁ・・・

ステージに立つわけですから、身体もしっかり、管理しないといけないな。
これまた、さぼれないわけで、今夜から、尾てい骨に影響しない範囲でワンダーコア再開するとしましょう。

夕べ、ベッドだけは片付けて・・・つまりモノを移動して、大の字で眠れるようにした・・・
といっても、まだうつ伏せでないと寝られないのだが(^^ゞ
足元や、机の上が荷物山積み状態だけど、ベッドは綺麗になっている。
本番までは、良い眠りもしっかりキープしないといけない。
本番までは、食事もきちんととらないといけない。

というわけで、表現以外にも表現するための準備を欠かせない。

年に二回、自分の身体にしっかり意識をもっていけるライブは、私の健康維持のために
精神的にも、肉体的にもかなりプラスになっているんだろうなぁ・・・と思いつつ深い眠りに落ちた。

とにもかくにも、ＤＭの発送なんとか一段落したから、ほんとによかった。

地元の小さな郵便局で、年に二回、その時ごとに残っている切手を購入。
小さな郵便局の職員の方にも、いつも喜ばれている(^.^)

今日は中番、明日は早番、明後日は遅番。
なかなか、健康管理が大変ではあるけれど、『意識すること』で少しは良くなる。
『意識的に生きる』って大事だけどなかなかできないことではある。
本番前・・・『意識的に生きる』時間がどうやら始まりつつある・・・そんな私なのでした。