小学生クラブ員の新規入会について
小学生クラブ員の新規入会は、常時受け付けております。お試し練習の参加、質問等は、メールでご連絡ください。toyamajac@mail.goo.ne.jp 担当 富山JAC事務局 中島
横浜日産スタジアムにて、全国小学生陸上競技交流大会が行われました。
まずは結果からです。
男女混合400mリレー
3走 三ヶ島 遥香（堀川6）
4走 西木戸 萌衣（堀川6）
予選 52秒65 C決勝へ
C決勝 3位 52秒61
チームベストでC決勝3位でした
コンディションが決して良くない中、全国という舞台でチームベストを出し、C決勝に進出できたことは素晴らしいです
今大会初めての種目でしたが、男女混合でも50秒、51秒台が出るんですね
スーパー小学生がいるもんです
お疲れ様でした
7月25日 第21回目の練習、7月29日 第22回目の練習
2回に渡って走り高跳びの練習をしました。
特別コーチとして、龍谷富山高校の井上先生にお越しいただきました。
インターハイ直前のお忙しい中、ありがとうございました。
毎年、走り高跳びの練習は盛り上がりますが、今年はさらに盛り上がりました
盛り上がり過ぎて、羽目を外す人もいたほどです
みなさん、楽しんで練習できてよかったです。
8月1日 第23回目の練習
全国小学生大会に出場する、西木戸萌衣さん、三ヶ島遥香さんの壮行会を行いました。
目標はA決勝出場だそうです
頑張ってください。
練習はハードルをしました。
内容は次で。
8月5日 第24回目の練習
2回目のハードル練習でした。
特別コーチとして、富山国際大学の勝島コーチにお願いしました。
勝島コーチは大学生ですが、もう10年以上もハードルを専門種目としてやっています。
ハードルストレッチ、ハードルドリルなど、いろんな練習があります。
ハードルは全5回の予定ですので、どんどん上手になっていきましょう。
しかし、この日の練習は後半から雷が鳴って、思うようなことができませんでした
次回からは本格的に跳んでいきますので、頑張りましょう
猛暑の中、新潟デンカビッグスワンスタジアムで、北信越大会が行われました。
クラブ員の結果です。
1年女子100m
予選 濱元 咲帆（魚津西部）13秒62
共通男子砲丸投げ
15位 澤谷 昌樹（富山南部3）10m28
練習ブログなどが滞っていますが、まずは記録会の結果です。
小学男子100m
6年生
伊東 大寿 15秒47（0秒11
）
澤谷 和樹 14秒66（0秒17）
江尻 周平 16秒25（0秒28）
5年生
向山 丞 15秒75（0秒16）
岩本 凌空 16秒60
下村 颯翔 16秒94
伊藤 翔大 14秒82
小学女子100m
6年生
踏江 羽愛 16秒53
5年生
田辺 櫂子 15秒04
中村 若葉 15秒02
ここ最近の猛烈な暑さの影響があったかな？
6年生男子は3人とも自己ベストでした
秋の涼しい時期に、こんな記録会があったら参加したいですね。
今回は富山大学さんにお世話になり、ありがとうございました。
もう少しで夏休みですね
これから暑くなってきますが、練習は頑張っていきましょう
まだ梅雨明け宣言がないので、この雨は度々練習に支障をきたしています
走り幅跳びの練習を室内で仕上げたりと、いろいろでした。
次は走り高跳びの練習を予定していましたが、雨でお休みとなってしまいました。
昨日は専門練習の谷間とでも言いましょうか、中日となったので短距離練習をしました。
中学生も取り組んでいるミニハードルを使った練習はいいですね
こらからの天気予報を見ていると、ようやく梅雨明けか
というような天気です
次回こそは走り高跳びの練習を行いましょう
もう一週間前となりますが、県中学選手権大会が行われました。
この大会は、北信越大会への出場権、全中の標準記録の突破と、上につながる大一番の大会です。
県内の中学生は、この日のために頑張ってきたことでしょう。
まずはクラブ員の結果からです。（決勝記録のみ）
1年男子100m
6位 荒井 研人（上滝）12秒59
共通男子400mリレー
8位 澤谷 昌樹（南部3）46秒57
1年男子走り幅跳び
1位 荒井 研人（上滝）5m59
共通男子砲丸投げ
2位 澤谷 昌樹（南部3）10m46 北信越大会出場
1年女子100m
1位 濱元 咲帆（魚津西部）13秒27 北信越大会出場
1年女子400mリレー
1位 石﨑 なつの、高見 咲弥花（南部）54秒23
1年女子走り幅跳び
8位 石﨑 なつの（南部）4m02
この結果、澤谷くんと濱元さんの2人が、8月6日に新潟で行われる北信越大会の出場権を得ました。
ここまでの結果を総括すると、3年生は非常に苦しみました。
この冬の練習は今までとはパターンを変えて、寒い中でも走りを中心に行ってきました。
練習の成果が出始めて、ある程度手応えを感じていたはずですが、勝負は厳しいものです。
結果にはあらわれませんでしたが、それ以外の何かを得たはずです。
「何か」とは、何なのか？
それはそれぞれで感じていることでしょう。
しかし、まだ終わっていません
通信大会、さらに高校陸上が待っています
下を向いている暇なんてない
前を向いてください
1年生はこれからの活躍が楽しみです。
1年女子リレーでは、南部中が1位と最高の結果でした
石﨑さん、高見さん、そして昨年度まで在籍した浅田さんの南中3人娘は、小学生のときに悔しい思いをしていました。
中学生でも続けたことで、今までとは違う陸上の楽しさを感じたのではないでしょうか。
男子は荒井くんが大ジャンプを見せてくれました
100mでも6位と、スプリントもいい
まだまだ伸びしろがありますから、今後の成長が楽しみです。
喜び、悲しみは、もう1週間前。
今はもう次の目標に向かっているはず。
さあまた頑張ろう
この日は始めに県小学生大会の報告会からでした。
みなさんベストを尽くしたようですが、中には「悔しい」という気持ちが強い人もいました。
勝っても謙虚に
負けてもあきらめずに
また次のステップに向けて頑張りましょう
この報告会で思うことがありました。
みんなが注目する前で話しをするのは緊張しますね
慣れない人は特にそうだと思います。
前回のブログで「見る」ことについて書きました。
今回は「伝える」ことです。
陸上の練習では、説明や話しなどを「聞く」ことと、動きなどを「見る」こと、そして思ったことを「伝える」機会があります。
選手のみなさんは、主に聞くことと、見ることが多く、コーチは話をして伝えることが多いでしょう。
この伝えることが特に難しいのです。
小学生ですので、発達段階に応じて話す内容は異なりますが、この伝えることも上手になってほしいです。
これから先、自分の走りや調子をコーチに伝えることがあります。
これがうまく伝われば、コーチとのコミュニケーションが取れ、良いパフォーマンスを発揮することができるでしょう。
コーチにとっての伝えるも、なかなか難しいことです。
どうしたら分かってもらえるか、表現力を豊かに話す必要があります。
小学生に難しい表現は伝わりませんからね。
中学生になると、自分の思いを話せるようになってきます。
ある中学生クラブ員は、小学生のころは全然話せませんでしたが、つい最近、自分の口で自分の思いをはっきり伝えてくれました。
このとき、ちょっと目頭が熱くなりました…。
陸上競技を通じて、成長してくれてるんですね。
でも、こういった力は、普段の生活、学校で大きく身につけるものです。
みなさんの学校生活はどうですか？
わたしたちコーチには見えないところですからね。
陸上だけ、でなく、陸上も、勉強も、学校も大事ですよ
前置きが長くなりました。
練習では、お待たせしていた走り幅跳びの練習をしました。
特別コーチとして、嶋川コーチをお招きしました。
練習内容については…
すみません
中学生で手がいっぱいで、ほとんど見ることができませんでした。
大ジャンプができるようがんばろう
梅雨空の下、県小学生大会が行われました
心配していた雨はそれほど酷くなりませんでしたが、湿度の高さで身体が重く感じたと思います。
しかし、小学生は元気でした
まずは結果からです。
5年男子100m
4位 伊藤 翔大（堀川）14秒48 予選14秒29（0秒40）
予選 下村 颯翔（堀川）15秒37（0秒17）
5年女子100m
3位 中村 若葉（堀川）14秒53（0秒13） 予選14秒70
予選 田辺 櫂子（堀川）14秒99 PB14秒91
男女混合400mリレー
1位 三ヶ島 遥香、西木戸 萌衣（堀川）53秒07 予選52秒81
予選 澤谷 和樹（西田地方）57秒40
予選 伊東 大寿（速星）58秒01
今年度から種目が新しくなり、その中で注目の男女混合400mリレーでは、
３走 三ヶ島遥香さん
４走 西木戸萌衣さん
の2人が見事1位となり、全国大会出場決定です
おめでとう
5年女子100mでは、3位に中村若葉さん、5年男子100mでも4位に伊藤翔大くんの2人が入賞です
リレーに続いて堀川小学校の勢いはすごい
来年の混合リレーでは、中心的存在となるでしょう。
コンディションが決して良くない中でも、ほとんどの人が自己ベストとチームベスト、そしてそれに近いタイムを出せたことは凄いことです
陸上競技はいつも良いコンディションではありません。
本当に強い選手は、どんなときでもベストを尽くて良いパフォーマンスを発揮できます。
だから、選手のみなさんは逞しくあれ
これで県内でいちばん大きい大会が終了したわけですが、練習はまだまだ続きます。
また頑張ろうね
前回の練習は雨でお休みとなり、県大会出場選手の激励会を行えませんでした。
そこで、ブログで選手を紹介します。
5年男子100m
伊藤翔大くん（堀川）
下村颯翔くん（堀川）
5年女子100m
中村若葉さん（堀川）
田辺櫂子さん（堀川）
男女混合400mリレー
伊東大寿くん（速星）
澤谷和樹くん（西田地方）
三ヶ島遥香さん（堀川）
西木戸萌衣さん（堀川）
以上、8名が出場します
明日の天候はかなり悪そうです
しかし、どんなコンディションでもベストを尽くす
そして自己ベストを目指す
雨に負けない強い気持ちで頑張ってください
この日から走り幅跳びの練習を始めました。
次回の練習に、専門の特別コーチを招聘しています。
その前に、砂場で行わない走り幅跳びの練習、基礎的な動きの練習をしました。
見本として中学生の動きを見ました。
画像にありますが、上手でしたね
見たものをすぐにできるのは、小学生ならではです。
ちょっと難しい動きでも、小学生ならできるんです
「見る」ときの注意点ですが、なるべく近くで、よく見える場所で見ましょう。
そして、集中しましょう。
もちろん説明や話しもちゃんと聞いてください。
これらのことが、まだできていないことがあります
よそ見、おしゃべりは厳禁ですよ
次回は砂場で練習を行います。
砂場周辺は蚊などの虫が多いため、虫よけスプレーした方がいいかもしれません。
それと、靴下が汚れますので、替えもあった方がいいでしょう。
それでは次回をお楽しみに
まずは全結果が富山市陸上競技協会のホームページにアップされています。
そちらをご覧ください。
クラブ員の結果です。
（ ）は更新タイムです。
5年男子100m
決勝3位 伊藤 翔大（堀川）14秒88 予選14秒69（0秒28）県大会出場
予選16位 下村 颯翔（堀川）15秒54（0秒28）県大会出場
岩本 凌空（堀川）16秒58（0秒77）
向山 丞（堀川）15秒91
佐藤 柊埜（月岡）18秒83（0秒52）
6年男子100m
予選 田中 義弘（蜷川）16秒79（0秒97）
5年女子100m
決勝1位 中村 若葉（堀川）14秒66（0秒13）予選14秒84 県大会出場
決勝3位 田辺 櫂子（堀川）14秒91（0秒21）予選15秒39 県大会出場
6年女子100m
予選 踏江 羽愛（蜷川）15秒91（0秒76）
男女混合400mリレー
決勝1位 三ヶ島 遥香、西木戸 萌衣（堀川）53秒79 県大会出場
予選9位 伊東 大寿（速星）58秒72 県大会出場
予選15位 澤谷 和樹（西田地方）59秒18 県大会出場
江尻 周平（月岡）62秒06
この結果、8名が6月30日に行われる県大会に出場することになりました
みなさん、午前中は雨の降る中、よく頑張りました
100mに出場した選手は、ほとんどの人が自己ベストでした
新種目である混合リレーは、バックストレートの競い合いが見応えがありましたね
10日（月）の練習はお休みです。
1回休んで、また13日（木）から頑張りましょう
8日の富山市交流大会に向けて、短距離練習をしました。
（画像は6月3日のものです）
スティック走、スタートダッシュをして、しっかり走りました
みなさん、調子は上向きですね
今日から梅雨入りしたとの予報がありました。
明日も残念ながら雨のようです。
しかし、どんなコンディションでもベストを尽くしてください
頑張れ
練習ブログの前に、今日までの4日間、県高校総体が行われました。
私は直接見にいくことはできませんでしたが、記録だけはチェックしていました。
上位入賞者に名を連ねる、クラブOB、OG、そして前の職場での教え子たちの活躍は素晴らしい
高校の指導者の方々には感謝感謝です
次は北信越大会です。
更なる激戦での活躍を期待しています
小学生の今日の練習はリレーです。
1人100mの400mリレーを走りました。
後半スピードの落ちる区間でのバトンパスをどうしたらよいか？
ここが難しいところですね。
でもみなさん、上手くなりましたねぇ～
リレーはあと数回で終了して、新たな種目の練習も予定しています。
また頑張りましょう
中学生は3年生の修学旅行、1年生の宿泊学習、そしてテストなど、行事が錯綜していましたが、今週末は市民体育大会です。
地区大会のプレ大会的な位置づけですが、ここで手応え掴んでください。
よく「試合で泣くな、練習で泣け」という言葉があります。
もう令和となった今では、昭和の人間である私の言葉は死語になっているかもしれませんが、まあ聞いてください
あまり感情を表に出さない、出せない子供が多いように思いますが、嬉しかったら笑う、悔しかったら泣く、そんな当たり前の感情を出しながらやってほしいです。
練習で、できないことがあります。
しかし、何回でもチャレンジすることは大切です。
悔しくて、悔しくて、それでもできなくて…
それでもあきらめることなくチャレンジする姿、なんと素晴らしいでしょう。
一生懸命なんてかっこ悪い、そんなことを言ってる人は、論外
練習で悔しがってください。
でも試合では悔しい思いをしないでください。
それが「試合で泣くな、練習で泣け」です。
はい。
珍しく長めのブログでした
小学生、中学生、高校生とも、今ががんばるときです。
ファイト
6回目の練習ブログはお休みします
この日は3回目のリレー練習でした。
前回は直線でのバトン合わせをしましたので、今回はコーナーで行いました。
曲がりながらバトンを渡して、曲がりながらバトンをもらう練習です。
大きな声で「ハイッ」と言って、相手の手に押し込みましょう。
1人100mの400mリレーをする前に、1人50mの200mリレーもやってみましょう。
100mだと後半スピードが落ちますが、50mだとスピードのあるバトンパスができます。
リレーのタイム短縮は個々のタイムも重要ですが、バトンパス次第で大きく短縮することもできます。
カッコいいバトンパスを目指しましょう
今週末は運動会の小学校も多いようです。
普段の練習の成果が出ると良いですね
特に100m、リレーで上位を勝ち取ってください
GWも明けて、この日からリレー練習を始めました。
1回目ですので、バトンパスの基礎から始めました。
次回はバトン合わせをしたいですね。
最終的には1人100mの400mリレーをします。
少しずつ上手くなろう
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