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心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

『明日を楽しみに眠っていますか?』

2019-04-11 07:40:01 | 昨日の感謝ごと
昨日、行きつけの本屋さんに立ち寄り、普段、あまり行かないスポーツ関連のコーナーで見つけた一冊から感じたことを投稿させていただきます。


私が見つけた一冊は、元ラグビー日本代表監督の故平尾誠司さんが残されて言葉を故人の写真とともにまとめられた本

【生きつづける言葉】

です。


棚差しにされた一冊を手にして、パラパラと流し読みをしたところ、平尾さんが53歳でお亡くなりになったことを知り、

「自分の人生が今年で終わったとしたら、何が残せているのだろう?」

との思いが強くなり、即購入!


今朝、電車で読み進める中、心に響く言葉が目に飛び込んできたのです。

『幸せとは、明日が来ることを楽しみにできること』

寝る前に明日が来ることを楽しみにして、朝起きて、今日一日を迎えられることに感謝と喜びを感じる。


自分だけでなく、同じ電車に乗っているみんなが、自信を持って「幸せ」と言える世の中になるといいな!と強く感じた瞬間だったので、投稿させていただきます。



今朝の投稿を読んで、
あなたが今日一日を迎えられることに感謝し
眠る前にどういう感情を抱いているのかを
意識してみるきっかけになれば嬉しい限りです。


本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝!】
#大丈夫ヒーリング
#ブレインコミュニケーション
#心の仕組みの学び舎


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