タダノブログ

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健康と運動のためのメモ
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ガロンヌ川,マフェトン理論

2009年03月19日 05時58分39秒 | 自転車
段々と日が長くなって仕事が終わった後に一走りしてきました.

duration: 38.45
zone: 8.50
avg hr: 105
max hr: 130
calories: 232

先週末はフランスで初めてスキーに行ってきました.

Ax les Thermes

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