タダノブログ

ピナレロ プリンス乗り
健康と運動のためのメモ
ケガせず,翌日に疲れを残さずがモットー

ガロンヌ川,マフェトン理論

2009年03月19日 05時58分39秒 | 自転車
段々と日が長くなって仕事が終わった後に一走りしてきました.

duration: 38.45
zone: 8.50
avg hr: 105
max hr: 130
calories: 232

先週末はフランスで初めてスキーに行ってきました.

Ax les Thermes