タダノブログ

ピナレロ プリンス乗り
健康と運動のためのメモ
ケガせず,翌日に疲れを残さずがモットー

久しぶりのライドは皇居1周、荒川、東雲、東京ビッグサイト、新橋!

2018年10月01日 23時05分45秒 | 自転車

まだ野球のダメージが残っているなか久しぶりのライドで荒川まで行って来ました!stravaです。

まだ台風の影響で道路は飛散したものが散乱してますが、都内は大丈夫そうです。

台風一過の青空は素晴らしい。

大手門から永代橋方面へ向かいます。

途中でラーメンで腹ごしらえします。らーめん花月嵐 門前仲町店というチェーン店ですが、疲れた体には良い補給になりました。この辺りで涙が出て止まらない!どうやら台風の影響で道路に落ちているゴミや塵の影響のようです。眼精疲労が酷くてメガネです。

荒川は広い!


ライトは携帯していないので日暮れまでには帰りたい。


新木場あたりで迷いましたが無事に帰宅しました。

反省点は、久しぶりのライドなので、心拍数が直ぐに上がる、フォームがバラバラ、直進安定性が酷い事になっておる。

良かった点は、橋にある小さな坂も踏み込めた事??それほどスピードは落ちてなかったことかな?



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