![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/b0/b53dc26cd4b8f128a387dc5aec2faf59.jpg)
宴会続きで久しぶりの運動です.体力は運動しないと本当に
落ちますね.300kcalは超えられませんでした.左の膝はまだ
違和感があります.これだけ長引くのは初めてです.
足の裏筋肉の疲労もまだ出ます.ちょっと体調は大丈夫ですが
運動能力を維持する点で注意信号が出ています.無理せずに
毎日を過ごしましょう.
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/07/aee3fa044a6675cf76e7a5addeac94fb.jpg)
インターン先の担当者の息子さんは結局自転車屋さんに就職した
そうです.セオサイクル志木店は職場の近所なので今度立ち寄ってみたい
と思います.
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/e1/05f460ba4b6fd59aa65b28146aa645ea.jpg)
まったりと運動してケガのないようにしましょう.それにしても
夏の体力の落ち込みはもどかしいね.
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