他人から全く理解されなくても自分ひとりで熱中できてひとりで
楽しむことができるものを持ってることは心強い、いわゆる自分
だけの世界、自分だけの価値観を持っことは安心感につながる。
私が若い頃はいつでも本や音楽が身辺にあった、私に影響を与え
た本や音楽、それが出発点だった、いまだに自分にとってのより
どころである、ささやかな自分だけの世界、半世紀たっても変わ
らない宝物である。
読みたくなる本と聴きたくなる曲があるだけで日々の景色が大き
く変わるものである、自分だけの世界を持てたときの安心感があ
ってはじめて自分を取り戻し、人間らしくなれると信じている。
一昨年、朝日新聞の読者欄「声」に掲載された１４歳の中学生の
投稿が大きな波紋を呼んだことがあった、その内容とはバックを
背負った６０代と思われる男性に「この席よければ座ってくださ
い」と少年は話しかけたが返答は「ふざけるな！本当は座りたい
はずなのに嫌々譲ろうとしたことぐらい齢をとったらわかるんだ
！」というものだった。
ツイッターなどを通じてネット上で拡散、この高齢者に老害とい
う厳しい批判の声があがった、実際高齢者の一般刑法犯（殺人、
窃盗、傷害等）の検挙数は２０１７年度４．７万人と１４歳～１
９歳についで第２位である、また鉄道係員に対する暴力行為は２
０１７年まで８年連続トップ、またある病院での調査によると病
院職員への暴言、暴力行為についても６０代以上が多いという結
果がでている。
高齢者が増えてるから単純に犯罪の数も増えて当たり前と思った
が、そうでもないらしい、２０年前と比較して検挙人員は約４倍、
人口構成比では約２倍と高齢化率をはるかにしのぐ実態である。
それではなぜ高齢者がキレやすくて自己中心的になるのか？その
理由は科学的に必然といえるという、加齢とともに脳が委縮する
ことで前頭葉の機能が低下し感情抑制機能や判断力の低下により
キレやすくなるという。
確かに「万引きを注意され７７歳の男が逆上」「無抵抗の店員へ
怒声をあびせ暴れる」等の新聞記事を見ると、そういうことが起
因してるのかと思うが社会的に許されないことは間違いない。
人を理解するには対話することで可能だが、会話してもわからな
いことが往々にしてある、そんなとき想像することで理解できる
ことがあるものだ。
人がどう考えて行動してるのかを捉えるには想像してみる、いわ
ゆる相手の身になって考える、もし自分が相手の立場だったらど
う考え、どう対応するだろうか？相手がさびしいのか、悲しいの
か、それに気づくことこそ、その人の想像力であり、相手を思い
やる心のような気がする。
例えば私自身過去を振り返って、自分がとった言動によって相手が
不愉快な思いをした理由がわからなかったことが、年月を経て想像
することで理解できたことがある、そう考えると他人の心を想像す
る力こそ人間にとって大切なことだと思っている。
自分と向き合う時間がたっぷりあるのが定年後の生活である、本
当に自分のやりたいことは？自分はこれからどう生きたいのか？
いわゆる定年後の生き方をさがしながら８年半が経った。
定年後は自由に生きたい、そのかわり他人の自由も同じように尊重
したい、そして自分が言われて嫌なことは人にも言わない、自分が
されて嫌なことは人にもしない。
色んなしがらみから解放されたかった、もちろん人との交流も大切
であるが、ひとりでいても退屈しない自分の世界を持つことも大切
だと実感してる、本を読むこと、好きな音楽を聴くこと、いずれも
生きていく力になることは確かである。
新しい自分の生き方を探して８年半、この先何があるのかわからな
いけれど好奇心や向上心だけは失わないでいたいものだ、そして今
日一日、一週間、一ヵ月、このぐらいのスパーンで楽しいことをイ
メージする、案外日々のなかに新しい発見があり、ちょっとした幸
せを感じる瞬間があると思って生きていきたい。
現役時代も定年後も日々の暮らしに大きな変化があるわけではな
い、ただ違いがあるとすれば一日の流れに起伏があるかないかで
ある、仕事をしていれば仕事仲間との会話、達成感などそれなり
の刺激あるものである、そうした環境から離れると当然刺激は少
なくなる、平穏で変化に乏しい日々になるのは仕方がない。
今までのつきあいは職場関係、仕事関連の人間関係、退職するこ
とで解放感と喪失感の両方を経験するのが定年退職後の心境であ
る、よく言われるリタイヤしたら、生きがいを持ちなさい、新し
い友人を持ちなさいと街にあふれてる人生指南書にふりまわされ
るものである、私も当初はカルチャースクールやコミュニティー
センターに通ったものである。
ただ私の定年退職後８年半の経験から言わせてもらうと自分の好
きなようにするのが一番、何かをやらねばと思うと苦痛になるも
のである、定年後こそ「何をしてもいい自由」「何もしなくても
いい自由」があることを忘れないことである、そして一瞬でも一
日でも、ああ楽しかったと思えることがあったら私はとりあえず、
幸せだと思いたい。
他人を理解することは難しい、感情の一致、意見の一致を見ると
いうのではなく、どちらかというとこの人はこんな風に感じるの
か、こんな考え方をするのかなど違いを確認する場合が多い。
例えば以前は理解したと思っていてもお互い環境が違い疎遠にな
ったときなど、変化してることがある、いわゆる置かれた立場に
よって物の考え方に変化が生まれるのかもしれない。
学生時代の仲間、職場の同僚、趣味の仲間、地域の仲間、それぞ
れの付き合いのなかで他人を理解するというのはその違いを認め
ながら分かろうとする姿勢こそ大切だと思っている。
定年退職した人のなかには今日はゴルフ、明日は地域活動、明後
日は友人との飲み会と予定を入れないと安心できない人がいる、
現役時代と同じで忙しくしてることが価値がある、そして多忙で
あることこそ生きがいだと思っている。
しかしせっかく手に入れたのんびりした自由な時間、そんなにス
ケジュールを埋め尽くさなくてもと思う、時には一人で行動する
自由気ままさに目を向けてもいいのでは、ひとりだったら急に予
定を変更しても誰にも迷惑をかけないし苦情だって出ない。
そもそも生きがいなんて自分が幸福感や充実感を感じるもので散
歩でも何でもいいわけだ、何も新しい生き方に挑戦するのが生き
がいなんて思い込む必要はない、１００人いれば１００通りの生
きがいがあるもの、人それぞれ違うもの、だから定年後は生きが
いにこだわることはないと思っている。
定年は誰にとっても初めての経験、私自身６０歳で定年、３年間
雇用延長で６３歳で退職、それから８年半が経った、現役時代の
忙しい日々、一転して退職後の暇な日々、不思議なもので人間ど
ちらにも慣れるものでうまく順応できるものだと痛感してる。
定年退職すると所属先がなく誰からも注目されない状況が続くの
も予想どうりであった、だから社会とのつながりをもったほうが
いい、そのためにも仕事を続けなさい、もしくはボランティア活
動、地域社会に溶けこむことが賢明、趣味の仲間を増やしなさい
と退職当初読んだ定年本に書かれてるものはほとんどステレオタ
イプの内容であった。
定年後をどう過ごすかは人それぞれでこれが正しいとかこうある
べきというものはない、何かをしなければならないと考えると苦
痛になるもの、本を読んだり、音楽を聴いたり、食事を作ったり、
スポーツ観戦したり、ぼんやりしたり、人それぞれでいいのであ
る、実際定年退職した人は手探りで自分なりの定年後を生きてる
のではないかと思う、過去のことを後悔したりせず、わからない
将来を不安に思ったりせず今を生きると考えて生きるのが一番だ
と私は思っている。
