つらいこともそんなに続くものではない、いいこともそんなに
続くものではないと考えるようにしてる、病気になるまえから
病気になることを心配してもしょうがない、齢を重ねると不安
になる、それでもあまり先のことより今のこと、ごく短い期間
で考えたいものだ。
嫌なことは考えない、浮かんでは消す、頭を切りかえる、そし
てマイナスの言葉はできるだけ口にしない、やる気がしない、
駄目だ、つまらない、寂しい、たやすいことではないけど誰の
ためにもならない言葉かもしれない。
そしてなにがあっても大丈夫なんとかなると思いたい、いつま
で生きるかわからないが残りの人生で大切な事だと思っている。