スライスショットのDVD発売しました！！

テニスビズより
「誰でもできる
最新スライスショット基礎編」
のDVDが本日発売されました(*^_^*)

今のテニスは、ラケットの進化もありボールの球威が上がってきています。


そんな中、スライスショットのようなテイクバックが小さく早いテンポや相手のパワーボールに対応しやすいショットが重要視されています。


スライスショットは、守備的なイメージが強いですが、バウンド後に低く滑っていくようなボールもあり相手にプレッシャーを与えやすいというのもスライスの効果になります。


春の大会前に、スライスショットを覚えてプレーの幅を広げてみてはいかがでしょうか？？


このDVDには、スライスショットを打つときに大事なポイントやコツが収録されています。


スライスショットDVDについてはこちら→http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f23

スライスショットの動画

こんばんは☆


世間は明日クリスマスイブ、明後日はクリスマス。


花木はクリスマスっぽい予定はありませんが


とっても幸せです(^-^)♪♪



さてさて…


テニスビズよりスライスショットの動画をアップしました！→http://youtu.be/cDhMEwZNzX4







動画は、イメージトレーニングになりますので皆さん是非参考にして下さいね☆

背中を感じる

こんばんわ☆


そろそろクリスマスですね(*^_^*)
昨日は、生徒さんにクリスマスツリーチョコレートを頂いちゃいました♪




Tさん、ありがとうございます( ^ω^ )



今回は、


「背中を感じる」


というキーワードについて。


私生活上の基本的なメインは当然前です。目が前についている以上必ず前に意識がいきがちです。


テニスも、スイングは必ず前にスイングを行います。スイングを前に行うのでどうしてもそのスイングに身体はつられてしまい重心移動で打つようなフォームが出来上がってしまいます。


前を生かしいく為にも、


「後ろ側」


を大事にして下さい。後ろ側というのは、主に


・背中
・手の甲
・首の後ろ
・太ももの裏側
・ふくらはぎ
・肩甲骨



などなど…

沢山の部位がありますよね。では、どの部位を意識したら良いのか？？となると


1番大きな部位である
「背中」


を意識されるのが1番良いかと思います。

意識するにもタイミングがありますが、打つ前に背中を意識してしまうと動けなくなってしまうので
ボールを打ち終わった後に背中を意識すると効果があります。

できるだけ意識して行ってみて下さいね☆



☆お知らせです☆


12月24日（水）テニスビズよりスライスショットのDVDを発売します。基本的なラケットワークから身体の使い方まで細かい指導が入ったDVDなので上達すること間違いなしです。皆さん、楽しみにしていて下さいね☆

お昼…

こんにちは☆


今日は昨日の突風に対して今日は快晴すぎる♪♪


お昼は、藍屋でのんびりと…








朝練も今日は行い、とても充実しています。


朝練では、


「長く滞空時間のあるボールを打つ」


というキーワードで自分なりにリズムを作りやすいという発見がありました。


改めてキーワードの重要性を感じました♪


ではでは、またぁ(^-^)

睡魔が22時にやってくる

こんばんは☆


花木です(^-^)今日は風が強くテニスを行う環境としてはとても難しい状況でしたが,9:50～16:30までレッスンを行うことができました♪♪


お越し頂いた皆様、ありがとうございます☆


そして、そして…


既に布団の中です。。。





今月末、久々のJOP大会に出場するので早めに寝るようにしています！というか
22時過ぎになると眠くなってしまうんです(^^;;笑


…。


おやすみなさい！笑