晩酌する習慣が戻りました。
先週から扇風機を一晩中つけて頭を冷やして寝ております。
明け方まで熟睡できますが頭がもやもやしてるので2度寝3度寝して7時ころ起き上がる。
猫の朝ごはんの準備とゴミ出しをしたら出勤です。
コンビニでパンと牛乳とタバコ2箱を買って会社で食べてます。
会社は閉鎖したけどこの習慣は変わらない。
パソコンでブログのチェックをしたらyahooゲームをして
血圧と体重・体温測定も日課です。
体調が良ければ9時には畑に向かって出発します。
今週は月曜日はスイフトを車検に出し火曜日は会計事務所さんと銀行廻り
それ以降は薬を飲んで事務所で寝てました。
更年期の症状に対処するには寝るが一番です。
女性用の薬は豊富に出回っておりますが男性は抗うつ剤で代用します。
叔母も更年期の症状が重くて夫婦で自営業をしてましたが
叔母は家で寝てることが多かったです。
首が痛いとか頭が熱いとか叔母が訴えていた症状が今は自分に出ている。
その叔母も12月に姉(私の母)を亡くし「兄姉が居なくなって寂しい」と嘆き
暮れに長女に先立たれて急激に老け込みました。
年が明けると母と従妹の四十九日法要があり叔母の姿も見られたのに
自宅の階段を踏み外して腰の骨を折る大けがで入院し、脳腫瘍も見つかり開頭手術。
リハビリする気力もなく自宅へ戻っての生活が困難だと判断し特別養護老人ホームに入所。
コロナの影響で入院中から見舞いにも行けずどうしてることやら…
今日は(木曜日)やっと梅雨らしい曇り空が戻り少しは楽に過ごせました。
作付から1か月の薩摩芋が枯れてしまうのでは?と思うほど雨が降りませんねぇ…