サマーランド

今日は、初めてサマーランドのプールに行ってきました。

ものすごい混んでましたね～。

息子は大喜びでまた来週もいきたいと言ってました。

行けませんが・・・・

またの機会に行きたいと思います。

トレーナー育成スクール 実技試験

今日はトレーナー育成スクール　実技試験。

3時間で、パートナーストレッチとその試験を行いました。

ストレッチの良さがたくさんの人に伝わるといいですね。

ルネサンス新所沢 腰痛イベント

今日、ルネサンスに行ったらこんな看板が出ていました。



スタッフが書いてくれたようでうれしいですね。

ぜひみなさんご参加ください・

日　程：第１弾　『腰痛にならないための３つの方法』
　　　　　　　　
　　　　　　2017年５月２８日（日）１３：３０～１４：３０

　　　　第２弾 『腰痛にならないための水中ウォーキング』

　　　　　　2017年 6月4日（日）１３：３０～１４：１５

料　金：各1,080円（会員の方は、会員以外の方をお誘いの場合、お２人共540円となります。）

会　場：ルネサンス新所沢（第1弾：スタジオ内　第2弾：プール内）

〒359-0045　埼玉県所沢市美原町２丁目２９６６　新所沢から徒歩約１１分

予約受付：５月８日（月）１３：００～（要予約）　定員　各20名

お申込み：ルネサンス新所沢　☎０４－２９４２－６３６０

※予約が必要となります。予約がない方はご参加が頂けませんのでご了承ください。

歯 麻酔のツボ

息子の上の歯が抜けそうと言うことで、

麻酔のツボを押しながら抜歯。

抜歯は息子、本で行いました。

東洋医学では上の歯と下の歯で治療する経絡が違います。

上の歯は陽明胃経

下の歯は陽明大腸経

と言われています。

そこで今回は麻酔のツボとして足三里を押しながら

抜歯しました。

息子も痛みなく抜けたようでよかったです。

ブレイン・ストーミング研修

今日はスタッフ研修。

ブレイン・ストーミングと言うものを取り入れました。

皆で意見を出し、自分の足りない部分を補い

共有する。

いい気付きがありました。

『疲れに効くツボ 関元（かんげん）』

今日は、体力回復を早め、気力に満ちた身体にする

とっておきのツボ、関元（かんげん）を紹介します！


このツボは臍下丹田の位置にあり、人体の真気、

元気が生まれる所で、呼吸の源にもなります。

≪押し方≫

おへそから指4本分下にあります。

そこをゆっくり押しましょう！

ツボ快癒術

ツボ快癒術　を読みました。

西洋の薬は毒を持って毒を制す。

薬ばかりに頼ってはいけませんね。

うまく東洋医学と西洋医学を使い分けたいです。

とてもおもしろい本でした。

自転車 ブルーグラス

朝、自転車に空気を入れたらパーンと言って爆発！

はじめて破裂しました。

そこで小手指のブルーグラスと言う自転車屋さんへ。

タイヤが古いと破裂はチョコチョコ起こるようです。

新しい、チューブとタイヤに交換してもらいました。

助かりました。

田中経絡按摩 関節運動法 講習会

今日は、田中経絡按摩　関節運動法　講習会。

いろいろと勉強させてもらいました。

終了後、情報交換会。

今日は神田のお祭りでしたね。

雨

今日は久しぶりに雨。

よく降りましたね～。

庭のトマト、きゅうりにも良い恵みになりました。