今日は乾燥する時期に効果的なツボ 中府(ちゅうふ)を
ご紹介致します。
秋になると乾燥してきます。
のどが乾燥し咳がでたり、肌がカサカサになるなどの症状が出てきます。
東洋医学では、この乾燥した時期に出てくる悪い物を燥邪(そうじゃ)と言い、
中府と言うツボは効果的です。ぜひ押してみましょう。
《中府の押し方》
鎖骨の下を触り、外側に指でなぞっていくと骨にぶつかります。
そこから指1本分下のところにあります。ゆっくりと押してみましょう。
ご紹介致します。
秋になると乾燥してきます。
のどが乾燥し咳がでたり、肌がカサカサになるなどの症状が出てきます。
東洋医学では、この乾燥した時期に出てくる悪い物を燥邪(そうじゃ)と言い、
中府と言うツボは効果的です。ぜひ押してみましょう。
《中府の押し方》
鎖骨の下を触り、外側に指でなぞっていくと骨にぶつかります。
そこから指1本分下のところにあります。ゆっくりと押してみましょう。
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