本日、グロインペイン症候群になったと言う、患者様がいらっしゃいました。
グロインペイン症候群とは、別名を鼡径部痛症候群といい、
骨盤周辺の筋肉の疲れによる、股関節の可動域低下や、
恥骨に対する過負荷などにより、不自然な使い方により
各機能が低下し、慢性化する状態をいいます。
サッカーのキックをする際や、ランニングによる過剰負荷や
急激な捻転などが原因になります。
予防法は股関節の周囲のストレッチすることですので、ぜひ行いましょう。
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