今日は朝4：30に起きて千葉の海でサーフィンをしてきました。海は最高です！もちろんサーフィンもおもしろいですが、海の水を浴びたり、太陽を浴びる！自然を体感でき気持ちがいいです。太陽に当たると骨も作られますし、睡眠もとりやすくなります。熱中症には注意しなければいけませんが、太陽の光はできるだけ身体にあびたいですね！
2 コメント
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- 「海の日」に千葉の海でサーフィン！！...先生さす... (tm)
- 2008-07-22 21:44:15
- 「海の日」に千葉の海でサーフィン！！...先生さすがですね～☆ わたしもその日 初めて金沢へ行き、バスの窓から初めて日本海を見ました。 雰囲気や海の色がやはり太平洋と違うような気がしましたョ（＾～＾）v
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- 日本海もいいですね～！海は最高です！ (k.yano)
- 2008-07-22 21:50:37
- 日本海もいいですね～！海は最高です！
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