すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

久々のトレーニング

2010-11-15 21:09:39 | ブログ

10月からセミナー開催や試験勉強などで、なかなかいけなかったジムに久々に行ってきました

やはり運動はいいですね~

定期的に続けたいものです。

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