航空公園ラン11km

5月19日の飯能はだしマラソンに向けて、今日は航空公園11kmラン。

昨日、ジムで5kmいい感じで走れたので

今日もいけると思っていましたが、途中少し歩いてしまいました。

右足首が不安定だったので、テーピングをしたらそれはいい感じ。

しかし左足中指の皮膚が破れ出血。

体重を落としているので、血糖値が下がったのか、

すぐにエネルギードリンクを補給。

まだまだ不安要素がありますね。